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腰痛彎不下去一彎就痛怎么辦

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2025-07-29 11:17:48 手機版

腰痛彎不下去一彎就痛可能是過度疲勞、腰肌勞損、急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等,要盡快對癥治療。

1.過度疲勞:長時間保持同一姿勢或從事重體力勞動,腰部肌肉易過度疲勞,導致乳酸堆積,刺激周圍神經(jīng)。處理辦法包括充分休息,使用熱水袋或熱毛巾熱敷患處,促進血液循環(huán),緩解肌肉疲勞。

2.腰肌勞損:久坐、久站或不當搬運重物可能導致腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織出現(xiàn)無菌性炎癥。處理方法包括物理治療,如微波理療或遠紅外線理療、針灸、按摩等。

3.急性腰扭傷:搬抬重物或劇烈運動時,腰部可能突然受到外力牽拉,損傷局部肌肉。此時應(yīng)避免進一步活動,及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下使用藥物治療,如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏等。

4.腰椎間盤突出癥:長期伏案工作或重體力勞動可能導致腰椎間盤突出,彎腰時椎間盤表面受力不均,刺激周圍神經(jīng)。治療方法包括腰椎牽引、口服非甾體類抗炎止痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊等。

5.強直性脊柱炎:這是一種風濕免疫病,與感染、環(huán)境、免疫等因素有關(guān),患者彎腰時腰部可能出現(xiàn)鈍痛,并伴有晨僵、疲勞乏力等癥狀,如在醫(yī)生指導下使用甲氨蝶呤片等藥物治療。

盡早就醫(yī),通過專業(yè)檢查明確診斷,在醫(yī)生的指導下進行針對性治療,避免自行用藥或盲目治療。

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