玩手機(jī)手腕疼，可能是腱鞘炎，也可能是生理因素導(dǎo)致，還可能是骨性關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征等因素導(dǎo)致。建議患者及時(shí)就醫(yī)，明確原因后再給予針對性的治療措施。具體分析如下：
1、生理因素：在玩手機(jī)時(shí)姿勢不正確，并且時(shí)間過久，可導(dǎo)致腕部軟組織內(nèi)代謝產(chǎn)物堆積，可引起酸脹以及疼痛，屬于生理因素，應(yīng)改善不良姿勢，合理休息，通常能夠自主恢復(fù)。
2、腱鞘炎：長時(shí)間進(jìn)行手工勞動或玩手機(jī)，反復(fù)活動腕關(guān)節(jié)，可引起腱鞘炎，表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)疼痛、活動受限。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如美洛昔康片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
3、骨性關(guān)節(jié)炎：可能與遺傳、外傷、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，在玩手機(jī)時(shí)，對受損部位造成擠壓和牽拉，骨性關(guān)節(jié)炎加重，可引起疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。確診后，可遵醫(yī)囑應(yīng)用營養(yǎng)軟骨以及抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
4、腕管綜合征：長時(shí)間重體力勞動、腕部外傷等因素，導(dǎo)致腕管綜合征，可引起疼痛、麻木、手指無力、活動受限等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)治療，解除神經(jīng)受到的壓迫。
除以上原因外，還有可能是頸椎病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的該情況。建議患者及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。在治療期間要限制腕關(guān)節(jié)活動，合理休息，定期就醫(yī)復(fù)查。
