脖子一般指頸部。一覺醒來頸部左邊疼，可能是頸部受涼、頸肩部肌肉筋膜炎、頸椎間盤突出癥等原因?qū)е隆２煌脑?，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確原因后給予針對性的治療。具體分析如下：
1、頸部受涼：如果晚上睡覺時不注意頸部保暖，可能會導致肌肉痙攣，出現(xiàn)疼痛癥狀。建議對頸部熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，改善癥狀。
2、頸肩部肌肉筋膜炎：由于睡覺姿勢不佳，枕頭不合適，枕頭或高或低，有可能會導致頸肩部肌肉長時間處于過度緊張的狀態(tài)，頸部突然扭轉(zhuǎn)或頭頸體位不正，引起晨起出現(xiàn)劇烈頸肩部疼痛、頭歪向一側(cè)、活動明顯受限等癥狀。該疾病一般可自愈，但有時也可采用熱敷、針灸、按摩等方治療。
3、頸椎間盤突出癥：是椎間盤退變的一種病理過程，多由頸椎退行性病變所引起，一般患者可出現(xiàn)頸肩部及上肢疼痛，伴肢體感覺、運動障礙等癥狀。平時需要多注意休息，避免劇烈活動，適當?shù)腻憻?，改變不良的生活習慣，有時還可采用牽引、紅外線頻譜照射等物理方法治療，但所出現(xiàn)癥狀嚴重者，還可在醫(yī)生指導下采用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甘露醇注射液等藥物治療。
除了上述原因外，肩周炎等也可導致該癥狀出現(xiàn)。如果患者癥狀持續(xù)不緩解，也可及時就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下給予針對性的改善或治療措施。
