排卵期一般是指排卵日前5天至排卵日后4天,連同排卵日在內(nèi)共10天左右的時(shí)間。
對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性,排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在7月1日,那么下次月經(jīng)來(lái)潮大概在7月29日,往前推算14天,即7月15日左右為排卵日,那么7月10日至7月19日則為排卵期。
女性的排卵時(shí)間可能會(huì)受到多種因素的影響,比如情緒、環(huán)境變化、疾病、藥物等,導(dǎo)致排卵提前或者推后。
有的女性在外出旅行期間,由于環(huán)境改變和作息不規(guī)律,可能會(huì)出現(xiàn)排卵提前的情況。還有的女性因?yàn)榻趬毫^(guò)大,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而使排卵時(shí)間推后。
總之,通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定、宮頸黏液觀察、B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育等方法,可以更準(zhǔn)確地判斷排卵期。