肝氣郁結(jié)一般會(huì)難過。在出現(xiàn)肝氣郁結(jié)時(shí)可以通過調(diào)理心情或者是使用藥物治療。
肝主氣,如果氣血運(yùn)氣不暢,會(huì)造成肝氣郁結(jié),肝氣郁結(jié)通常是受情緒變化導(dǎo)致,會(huì)出現(xiàn)煩躁、易怒、抑郁情緒、低落等癥狀,使心理壓力變大,一般會(huì)出現(xiàn)難過的情況。如果肝氣郁結(jié)情況輕微,可以通過調(diào)整情緒,保持良好的心態(tài),或者是外出旅游,可以釋放心理壓力,緩解肝氣郁結(jié)癥狀。肝氣郁結(jié)情況比較嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響消化系統(tǒng),導(dǎo)致腹脹、腹痛、食欲下降等情況,在癥狀嚴(yán)重時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用柴胡疏肝散、丹梔逍遙丸、疏肝丸等藥物治療。
在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,按時(shí)睡覺,多吃些降肝火的食物,例如金針菇、柚子、高粱、玉米等食物,能夠減少對(duì)肝臟的損傷,