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女性多喝黃金菊花茶 能夠降壓緩解頭痛

來源:金話筒醫(yī)藥 時(shí)間:2024-01-13 01:14:00 手機(jī)版

因?yàn)榛ú杈哂忻廊蒺B(yǎng)顏等神奇功效,因此花茶是最受女性喜愛的茶飲,那么您知道哪些體質(zhì)要喝那種茶嗎?那種茶是最適合女性喝的茶嗎?下面小編就和大家一起來探討一下吧!

平時(shí)常見的花茶及其功效:

治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復(fù)腦部疲勞的花草茶:

1、黃金菊:降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效。

2、野菊花:平肝,明目,用于風(fēng)熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。

3、薰衣草:頭痛,失眠,預(yù)防感冒,舒緩焦慮緊張的心情。

4、合歡花:寧神作用,主要是治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,眼疾,神經(jīng)衰弱等。

5、檸檬草:具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。

6、迷迭香:有助于恢復(fù)腦部疲勞,并能增強(qiáng)記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效,可減少皺紋的產(chǎn)生,去除斑紋。

對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶:

1、薄荷:清涼解毒.口腔保健、咽喉康復(fù)起到良好的作用。

2、胖大海:是聲帶發(fā)育,保護(hù)嗓子的最佳的保健飲品。

3、玉蝴蝶:對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,扁桃體炎有很好的治療作用。

4、百合花:對肺,慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。

5、甘草:祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒。

降血脂、降血壓的花草茶:

1、千日紅:具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒。

2、絞股藍(lán):能降血脂血壓、降膽固醇。

3、人參花:強(qiáng)心補(bǔ)腎,降血壓,延年益壽。

4、三七花:降血壓、血脂,減肥,防癌、抗癌。

5、桑葉:降壓降脂。

6、苦丁茶:降血壓、血脂。

7、銀杏葉:降血脂。

8、紅血茶:降低血脂、膽固醇、軟化血管。

對胃有好處的花茶:

1、金盞花:養(yǎng)肝明目,消炎,養(yǎng)胃,解暑。

2、桂花:滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏。

3、苦丁茶:健胃。

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