睡不著覺，可能是不良生活習(xí)慣、不良睡眠環(huán)境或者是疾病因素等原因引起的，需要依據(jù)具體情況進(jìn)行處理。

1、不良生活習(xí)慣：比如平時睡眠不規(guī)律、經(jīng)常熬夜，睡前喜歡玩手機(jī)、看電影，讓大腦持續(xù)處于興奮狀態(tài)，或睡覺前吃辛辣刺激的食物、喝咖啡等，都可能會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量很差，引起入睡困難，睡著也容易醒，建議及時糾正不良生活習(xí)慣。

2、壓力：長期的生活壓力、工作壓力可能會引起焦慮、抑郁狀態(tài)，或者是神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂等，從而導(dǎo)致睡不著覺，需要自我調(diào)整不良情緒。

3、疾病因素：如果存在陰血虧虛、氣血不足、心腎不交等情況，可能會引起失眠；由于心煩、思緒混亂導(dǎo)致的晚上老睡不著覺，可能還會伴有乏力、頭暈等癥狀。可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用十全大補(bǔ)丸、八珍湯、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。

早醒是睡眠障礙的一種表現(xiàn)，其原因可能涉及多個方面，包括生理因素、心理因素、生活習(xí)慣及疾病因素等。具體分析如下：

一、生理因素

衰老：老年人隨著年齡的增長，體內(nèi)褪黑素分泌減少，導(dǎo)致睡眠時間短、睡眠質(zhì)量下降，容易出現(xiàn)早醒現(xiàn)象。

生物鐘調(diào)整：部分人群由于長期形成的生物鐘習(xí)慣，如早睡早起，可能在清晨自然醒來，這屬于正常的生理現(xiàn)象。

二、心理因素

情緒因素：過度憂慮、緊張、焦慮等情緒狀態(tài)可能導(dǎo)致早醒。這些情緒因素可能源于工作、學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力。

精神壓力大：長期的精神壓力可能使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致早醒。

神經(jīng)衰弱與抑郁癥：神經(jīng)衰弱和抑郁癥患者常表現(xiàn)為早醒，且可能伴有其他心理癥狀，如空虛無聊、悲觀消沉等。

三、生活習(xí)慣

不良睡前習(xí)慣：如睡前喝咖啡、濃茶、酒等刺激性飲品，或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，都可能使神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)，影響睡眠。

午休過久：部分人群有午休習(xí)慣，但午休時間過長可能影響晚上的睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致早醒。

不規(guī)律的睡眠時間：晚睡、熬夜等不規(guī)律的睡眠時間可能打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致早醒。

四、疾病因素

內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)癥、更年期綜合征等，由于身體中的激素含量不穩(wěn)定，可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致早醒。

心肺疾?。盒姆渭膊』颊咴谝归g容易出現(xiàn)癥狀，如心絞痛、心臟早搏、咳嗽等，這些癥狀可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致早醒。

泌尿系統(tǒng)疾病：如尿路感染等，出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀也可能對睡眠質(zhì)量造成影響，導(dǎo)致早醒。

五、其他因素

環(huán)境因素：如睡眠環(huán)境過于吵鬧、嘈雜，或屋內(nèi)的光線過強(qiáng)，都可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致早醒。

藥物影響：某些藥物如治療消化不良、潰瘍病、糖尿病等的藥物可能影響中樞神經(jīng)，進(jìn)而影響睡眠，導(dǎo)致早醒。

綜上所述，早醒的原因是多方面的，可能涉及生理、心理、生活習(xí)慣及疾病等多個方面。如果經(jīng)常出現(xiàn)早醒現(xiàn)象，建議及時就醫(yī)，查明原因并采取相應(yīng)的治療措施。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也是預(yù)防早醒的重要措施。

芬嗎通指的是雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝?？她g蒙指的是戊酸雌二醇片/雌二醇環(huán)丙孕酮片復(fù)合包裝。這是兩種不同的藥物，其作用和效果不同，不存在哪個作用和效果好的說法，需要在醫(yī)生面診后，根據(jù)患者不同情況選擇合適的藥物進(jìn)行治療。具體介紹如下：

一、雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝：

該藥物的主要成分為雌二醇、地屈孕酮。雌二醇屬于一種雌激素，而且與人體內(nèi)源性的雌二醇具有相同的化學(xué)和生物學(xué)特性，服用該藥物可引起子宮內(nèi)膜的增生以及宮頸和陰道的周期性變化，并且該激素對骨和脂肪的代謝、自主神經(jīng)活動等有一定的影響。

地屈孕酮屬于孕激素，在聯(lián)合激素替代療法中可形成完全的分泌期內(nèi)膜，但也可以使子宮免受雌激素的持續(xù)性影響，降低子宮內(nèi)膜過度生長以及患有子宮內(nèi)膜癌的幾率。

因此，雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復(fù)合包裝主要用于治療自然或者術(shù)后絕經(jīng)所導(dǎo)致的圍絕經(jīng)期綜合征，對這類患者能起到治療的效果。具體用藥需在醫(yī)囑下進(jìn)行。

二、戊酸雌二醇片/雌二醇環(huán)丙孕酮片復(fù)合包裝

該藥物是由戊酸雌二醇、醋酸環(huán)丙孕酮等成分組成。戊酸雌二醇片能夠補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，從而使子宮內(nèi)膜呈增生反應(yīng)，同時對于女性的生殖器官發(fā)育也有一定的好處，主要用于補(bǔ)充雌激素的不足，適用于更年期綜合征、泌尿生殖道和皮膚退化、婦科良性腫瘤、卵巢切除后的激素不足癥狀，還可以預(yù)防絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松、原發(fā)性和繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期紊亂等。對于絕經(jīng)后的雌激素缺乏、陰道萎縮、性交困難、睡眠障礙、神經(jīng)衰弱以及預(yù)防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏所造成的骨質(zhì)丟失也有較好的效果。

雌二醇環(huán)丙孕酮片可以用來治療患有泌尿生殖道營養(yǎng)性疾病的患者。當(dāng)患者出現(xiàn)了外陰陰道萎縮、性交困難、尿失禁等各種癥狀時，可以遵醫(yī)囑采用該藥物進(jìn)行治療。甚至，一些患者患有精神方面的疾病，比如睡眠障礙、神經(jīng)癥等，也可在醫(yī)囑下采用該藥物進(jìn)行治療。

因此，以上兩種藥物聯(lián)合使用，共同治療以上這些疾病合并癥。但由于每個人的情況不同，使用的藥物也存在差異性，具體用藥需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

桂附地黃丸是一種中藥復(fù)方制劑，主要由桂枝、附子和生地黃等藥材組成，具有暖宮活血、補(bǔ)益腎陽、舒筋活絡(luò)、調(diào)理心脾、安神益智等作用和功效，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

1.暖宮活血：桂附地黃丸可以促進(jìn)子宮血液循環(huán)，調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜的生長和修復(fù)，從而改善子宮內(nèi)環(huán)境，有助于治療因寒涼引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。

2.補(bǔ)益腎陽：桂附地黃丸中的附子和地黃具有溫補(bǔ)腎陽的作用，可以增強(qiáng)腎臟的功能，提高性激素水平，對于腎陽虛引起的不孕不育、陽痿早泄等有一定的治療作用。

3.舒筋活絡(luò)：桂附地黃丸可以活血化瘀，舒筋活絡(luò)，對于因氣滯血瘀引起的疼痛癥狀，如痛經(jīng)、經(jīng)閉、瘀血性痛癥等有一定的緩解作用。

4.調(diào)理心脾：桂附地黃丸可以溫補(bǔ)心脾，增強(qiáng)脾胃的消化吸收功能，改善食欲不振、腹脹便溏等脾胃虛弱引起的癥狀。

5.安神益智：桂附地黃丸中的桂枝具有安神的作用，可以緩解焦慮、失眠、健忘等神經(jīng)衰弱癥狀，有助于提高睡眠質(zhì)量和記憶力。

桂附地黃丸的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且應(yīng)根據(jù)個體情況和具體病癥來確定劑量和療程。如果在使用過程中如有不適或不良反應(yīng)，應(yīng)及時停藥并咨詢醫(yī)生。