1，哪些人不能吃阿膠

1、愛(ài)上火的人：如心火、肝火，這種病人食用阿膠，那是會(huì)出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)補(bǔ)的情況，還會(huì)導(dǎo)致火越來(lái)越大。2、體內(nèi)濕邪重的人：口腔黏黏膩膩、頭暈、腹脹、便秘、舌苔很黃很厚的人，這類人不適合吃阿膠。3、脾虛者：消化系統(tǒng)不好的人，臉色蠟黃枯燥，大便不成形，頭暈無(wú)力等。阿膠的質(zhì)地有粘度，容易抑制脾胃功能，特別是腹脹的患者不適合食用。如果一定要服用，需要配合舒氣的食物來(lái)制約阿膠的滋補(bǔ)性。4、有傷口的人不能吃：阿膠是活血的，若是有傷口，需要等傷口結(jié)疤了再吃，否則阻礙傷口的愈合，使得傷疤結(jié)不起痂來(lái)。5、體內(nèi)有淤血的人：這類人群臉色通常黯淡無(wú)光，身體容易浮腫，經(jīng)常感覺(jué)到很累，就算睡著了也是一直在做夢(mèng)。這類人如果服用了阿膠，會(huì)導(dǎo)致以上狀況更嚴(yán)重，使得身體呈現(xiàn)出一種亞健康的狀態(tài)。陽(yáng)虛者也不適合吃阿膠，陽(yáng)虛者服用后，也會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有胃口，引起消化系統(tǒng)方面的障礙等癥狀。女性如果月經(jīng)來(lái)潮時(shí)，應(yīng)立即停服阿膠，等經(jīng)停后再繼續(xù)服用。

缺鐵性貧血吃阿膠好嗎\">2，缺鐵性貧血吃阿膠好嗎

當(dāng)然可以，但因人而異。阿膠功效補(bǔ)血止血，養(yǎng)陰潤(rùn)燥。能促進(jìn)血中紅細(xì)胞和血紅蛋白的生成。作用優(yōu)于鐵劑。阿膠的成分主要是蛋白質(zhì)和多種氨基酸，鈣等。中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛弱的人不適于吃阿膠。因?yàn)榘⒛z會(huì)引起消化不良，腹脹等。 既然是缺鐵性貧血，建議還是以補(bǔ)鐵為主或食療。 飲食治療是治療貧血的有效手段之一。以下食物有利于改善貧血癥狀和補(bǔ)充造血功能的營(yíng)養(yǎng)成分，應(yīng)注意選用。 富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 富含維生素C的食物新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素C有參與造血、促進(jìn)鐵吸收利用的功能。 富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構(gòu)成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見(jiàn)。 上述食物在日常飲食中應(yīng)注意調(diào)配，盡量做到食物的多樣化?？梢裕⒛z有促進(jìn)經(jīng)細(xì)胞與血紅蛋白增加的功用，臨床上常配他藥治療貧血，為補(bǔ)血之圣藥。