生姜蜂蜜檸檬水為生姜、蜂蜜、檸檬調(diào)制而成的水溶液，生姜溫胃散寒，蜂蜜補(bǔ)虛調(diào)中，檸檬生津止咳，三物相伍具有益氣和胃、生津止渴、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏的功效。
1、益氣和胃：生姜和胃，蜂蜜補(bǔ)虛，可用于脾胃虛寒引起的食欲減退、食少納呆等。
2、生津止渴：檸檬味酸，具有生津止渴之功效，可用于津傷口渴者。
3、潤(rùn)腸通便：蜂蜜甘緩，有潤(rùn)腸通便之效，?？捎糜谀c燥便秘、老年虛秘等。
4、美容養(yǎng)顏：檸檬中富含維C，能夠滋潤(rùn)、美白皮膚，而姜片中的姜酮素則能淡化老年斑，也可以減少皺褶產(chǎn)生，蜂蜜中的多種營(yíng)養(yǎng)也可以滋潤(rùn)皮膚。
適宜人群：一般人群均宜食用
禁忌人群：血糖增高者、胃酸過(guò)多者、十二指腸潰瘍患者
不宜同食名稱(chēng)：海鮮
不宜同食原因解釋?zhuān)簷幟矢缓S生素C，與海鮮同食易導(dǎo)致腹瀉。
食用方法的名稱(chēng)1：調(diào)服
具體食用方法內(nèi)容1：取適量生姜、檸檬、蜂蜜，溫水調(diào)服。
水蛭凍干粉為黑褐色粉末狀物質(zhì)，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如水蛭素等。水蛭凍干粉，氣腥，味咸、苦，性平，有小毒，歸肝經(jīng)，具有破血通經(jīng)、逐瘀消癥的功效。1、破血通經(jīng)：水蛭喜食人血，且其性平緩善入，性...
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