血糖是指人體內(nèi)的葡萄糖水平，是維持身體各種組織和器官正常活動(dòng)所需能量的重要來源。60-70歲非糖尿病人群的空腹血糖應(yīng)維持在3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖低于7.8mmol/L；糖尿病患者無并發(fā)癥時(shí)，空腹血糖在6.5-7.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖不超過8.5mmol/L，有并發(fā)癥時(shí)，空腹血糖可至7.0-8.0mmol/L，餐后2小時(shí)血糖小于10.0mmol/L。
非糖尿病人群，對(duì)于60至70歲的非糖尿病患者，空腹血糖的正常范圍是3.9至6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升，通常在4.4至7.8毫摩爾/升之間。如果空腹血糖達(dá)到或超過7.0毫摩爾/升，或餐后2小時(shí)血糖達(dá)到或超過11.1毫摩爾/升，通常可以被診斷為糖尿病。對(duì)于60至70歲的糖尿病患者，如果沒有心臟和腦血管并發(fā)癥，空腹血糖應(yīng)控制在6.5至7.5毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)控制在8.5毫摩爾/升。如果存在并發(fā)癥，如心肌梗死，活動(dòng)能力受限，空腹血糖可以控制在7.0至8.0毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于10.0毫摩爾/升。
如果血糖出現(xiàn)異常，除了按照醫(yī)囑進(jìn)行治療外，還需要控制飲食。建議多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如芹菜和柚子，同時(shí)應(yīng)減少或避免高糖和高脂肪食物的攝入，如蛋糕和豬蹄，以避免癥狀加重。
