2型糖尿病患者每餐吃苦苣，對(duì)血糖控制較好，對(duì)其他的飲食沒(méi)有太多要求，因此苦苣適合2型糖尿病患者食用?？嘬目梢云鸬捷o助降低血糖的作用，如果2型糖尿病患者血糖控制不佳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)厥秤每嘬摹？嘬暮胸S富的維生素C、膳食纖維、蛋白質(zhì)、碳水化合物以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體有較好的作用，能夠提高身體抵抗力，增強(qiáng)體質(zhì)?？嘬闹泻械纳攀忱w維能夠延緩胃排空，增加飽腹感，從而減少對(duì)食物的需求，因此2型糖尿病患者每餐吃苦苣能夠很好地補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。苦苣中的膳食纖維還能夠幫助腸胃消化，促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)2型糖尿病患者有一定的好處。
2型糖尿病患者在吃苦苣時(shí)，需要注意攝入量，避免一次性食用過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，造成消化不良等現(xiàn)象。由于苦苣性質(zhì)寒涼，如果大量食用，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，從而引起腹瀉、腹脹、腹痛等不適癥狀，因此脾胃虛弱的人群不建議大量食用苦苣。
2型糖尿病患者在吃苦苣時(shí)，需要注意攝入量，避免一次性食用過(guò)多，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，造成消化不良等現(xiàn)象。由于苦苣性質(zhì)寒涼，如果大量食用，可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣，從而引起腹瀉、腹脹、腹痛等不適癥狀，因此脾胃虛弱的人群不建議大量食用苦苣。
,2型糖尿病患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用降糖類(lèi)藥物控制血糖，比如磷酸西格列汀片、沙格列汀片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等。在日常生活中應(yīng)注意飲食，減少食用含糖量高的食物，比如蛋糕、巧克力、糖果等。
