2型糖尿病的患者，如果經(jīng)常吃西瓜籽，可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高、血脂升高，還可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，所以2型糖尿病患者不建議經(jīng)常吃西瓜籽。
1、血糖升高：西瓜籽是一種含糖量較高的食物，大約在15%，正常人吃過(guò)多的西瓜籽，會(huì)導(dǎo)致血糖升高。建議2型糖尿病患者，每天攝入的熱量需要控制在200-300千卡，而且要注意少量食用，等到血糖控制達(dá)標(biāo)以后，再少量食用西瓜籽;
2、血脂升高：西瓜籽中含有大量的油脂，脂類(lèi)物質(zhì)會(huì)參與體內(nèi)的代謝，容易導(dǎo)致血脂升高，2型糖尿病患者經(jīng)常吃西瓜籽，可能會(huì)增加胰腺炎的發(fā)生幾率;
3、加重胃腸道負(fù)擔(dān)：2型糖尿病患者通常會(huì)有多飲、多食、多尿、體重減輕的癥狀，部分患者還可能有胃腸功能紊亂。而西瓜籽中含有大量的膳食纖維，且脂肪含量較高，2型糖尿病患者經(jīng)常吃西瓜籽會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等癥狀;
4、其他影響：西瓜籽中含有大量的反式脂肪酸，而且西瓜籽中含有較高的糖分，經(jīng)常吃西瓜籽會(huì)使血糖升高，加重糖尿病的癥狀。
2型糖尿病患者在飲食上，需要注意保持膳食均衡搭配，既要有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入，也要有膳食纖維攝入。另外還要注意多吃膳食纖維豐富的食物，比如蔬菜、粗糧等，并且要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。建議2型糖尿病患者每天在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按時(shí)、按量服用降糖藥物，比如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片等。
