哺乳期體重一直不降，常見原因?yàn)樯憩F(xiàn)象、激素波動、大量進(jìn)補(bǔ)、活動量少、糖尿病等，如果是疾病導(dǎo)致的，要及時(shí)就醫(yī)診治，對因治療。

1、生理現(xiàn)象：短期內(nèi)人的體重通常會保持在一個(gè)恒定的范圍內(nèi)，不會發(fā)生明顯的變化，在哺乳期也是如此，可暫時(shí)觀察。

2、激素波動：哺乳期乳房會泌乳，體內(nèi)的泌乳素、雌激素和孕激素可能會發(fā)生波動，引起水鈉潴留，身體含水量增加，因此體重就不會下降。一般情況下不會影響身體健康，不必特殊處置。

3、大量進(jìn)補(bǔ)：部分女性在哺乳期擔(dān)心乳汁分泌量不足，因此大量的進(jìn)補(bǔ)，攝入很多高熱量的食物，導(dǎo)致體重不下降，反而上升。要控制飲食結(jié)構(gòu)，以魚湯、肉湯、綠色蔬菜、牛奶等食物為宜，不要過度進(jìn)補(bǔ)。

4、活動量少：部分女性在哺乳期忙于照顧嬰兒，因此活動量較少，沒有進(jìn)行鍛煉，體內(nèi)的熱量無法被及時(shí)消耗，因此體重不降?？蛇m當(dāng)進(jìn)行鍛煉，如瑜伽、體操等，消耗熱量。

5、糖尿?。翰溉槠谂曰继悄虿?，胰島功能異常，可能會出現(xiàn)多尿、體重上升等癥狀。在哺乳期可遵醫(yī)囑應(yīng)用胰島素注射液控制血糖。

此外，這種情況還有可能是甲狀腺功能減退引起的，要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。

懷孕在醫(yī)學(xué)稱為妊娠。妊娠一個(gè)月晚上尿頻，可能是飲水過多、子宮增大、尿道炎、膀胱炎、妊娠糖尿病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、飲水過多：如果在晚上睡覺之前飲水過多，可能會導(dǎo)致尿液充足，出現(xiàn)尿頻，屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要進(jìn)行特殊治療。

2、子宮增大：隨著胎兒的生長，也會導(dǎo)致子宮增大，會壓迫到膀胱組織，引起晚上尿頻，需要控制每天的飲水量，控制在1000毫升到1500毫升，避免飲水過多，以免影響到晚上睡眠。

3、尿道炎：主要是淋球菌或非淋球菌感染引起的，會導(dǎo)致尿道炎癥，可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，在晚上神經(jīng)相對敏感，會導(dǎo)致尿頻情況加重，可以使用熱毛巾對腹部進(jìn)行熱敷，能夠改善血液循環(huán)，也能夠促進(jìn)炎癥吸收，熱敷的溫度在40℃左右，時(shí)間在10分鐘到15分鐘。

4、膀胱炎：主要是病原體感染引起的，會導(dǎo)致膀胱的炎癥改變，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛、膀胱區(qū)脹痛，在晚上平臥后，由于尿液刺激可能會引起尿頻，癥狀更為明顯，可以通過熱水坐浴的方式改善，可以改善會陰部的血液循環(huán)，有助于減輕癥狀，坐浴的時(shí)間在10分鐘到20分鐘，如果癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸克林霉素膠囊、頭孢克肟膠囊、頭孢克肟片等藥物進(jìn)行治療，能夠促進(jìn)炎癥消退。

5、妊娠糖尿病：主要是妊娠期糖代謝異常引起的，可能會導(dǎo)致血糖水平升高，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)多飲、多尿等癥狀，平時(shí)需要控制飲食，減少糖果、巧克力等食物的攝入，可以多吃蔬菜，比如菠菜或者是西蘭花，能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助降低血糖。

除了以上因素，也有可能與子宮肌瘤等原因有關(guān)，在妊娠期間需要減少彎腰的次數(shù)，盡量避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，比如踢足球或者是跳繩。平時(shí)需要注意適量飲水，不要飲水量過多，以免導(dǎo)致尿頻現(xiàn)象發(fā)生。也需要注意保證外陰部位的衛(wèi)生清潔，以免出現(xiàn)泌尿系感染。

生地黃長期泡水喝的副作用包括引起腹痛、腹瀉、胃痛、上火等，因此患者需要適量服用，并且不建議長期使用。

生地黃是一種臨床常用中藥，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津等多種功效，既可以祛除熱毒，又可以補(bǔ)充人體不足的陰液，還能促進(jìn)津液生成等，因此臨床可以減輕血熱，溫毒發(fā)瘀斑或者斑塊、嘔血、鼻出血、煩躁、大便干結(jié)、低熱、口干渴、盜汗、多食多飲多尿等多種癥狀。

臨床應(yīng)該注意生地黃的使用具有一定的禁忌，一般對于生地黃過敏的人群不能使用，或者本身存在脾胃虛寒的人群也禁忌使用，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致脾胃虛寒的腹痛、腹脹等癥狀加重。長期使用生地黃泡水喝除了可能產(chǎn)生腹痛、腹瀉等癥狀外，有的患者還會導(dǎo)致上火的癥狀出現(xiàn)，而且可能由于上火而導(dǎo)致敗血出現(xiàn)。

孕婦晨尿渾濁，可能是飲水較少、激素水平改變、尿道炎、腎小球腎炎或者是糖尿病等原因引起的，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：

1、飲水較少：如果孕婦飲水量比較少，可能會導(dǎo)致尿液濃縮，可能會產(chǎn)生結(jié)晶尿，導(dǎo)致晨尿渾濁的癥狀，平時(shí)可以適量多喝水，每天保證1500毫升以上，能夠幫助稀釋尿液。

2、激素水平改變：在妊娠期間體內(nèi)的激素水平發(fā)生改變，可能會導(dǎo)致陰道分泌物增多，可能與尿液混合，導(dǎo)致渾濁癥狀，建議做好陰部衛(wèi)生工作，每天使用溫水清洗，能夠減少細(xì)菌滋生，還要注意勤換洗內(nèi)褲。

3、尿道炎：可能與內(nèi)球菌或分離情緒感染有關(guān)，會導(dǎo)致尿道炎癥，在炎癥刺激下，會導(dǎo)致黏膜壞死、脫落，會產(chǎn)生晨尿渾濁，可以選擇溫水坐浴的方式改善，能夠加快血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退，時(shí)間在10分鐘到20分鐘，水溫控制在40℃左右，若癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克肟膠囊、鹽酸克林霉素膠囊、阿奇霉素片等藥物進(jìn)行治療，能夠減輕炎癥。

4、腎小球腎炎：可能與遺傳或者是感染等因素有關(guān)，會導(dǎo)致腎小球損傷伴炎癥，會導(dǎo)致血尿、蛋白尿、水腫等癥狀，由于出現(xiàn)蛋白尿，也會導(dǎo)致尿液混濁，需要限制食鹽的攝入，避免導(dǎo)致水腫情況加重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片、頭孢羥氨芐片、氫氯噻嗪片等藥物進(jìn)行治療，能夠減輕炎癥。

5、糖尿病：主要是血葡萄糖水平慢性增高引起的代謝性疾病，可能會導(dǎo)致多飲、多尿、體重減輕等癥狀，如果血糖水平持續(xù)升高，也有可能會導(dǎo)致滲透性利尿，使孕婦出現(xiàn)晨尿渾濁的癥狀，需要控制飲食，減少巧克力、糖果等食物的攝入，若病情嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用珍芪降糖膠囊、葡萄糖注射液、達(dá)格列凈片等藥物進(jìn)行治療，能夠降低血糖。

除了以上常見原因之外，也有可能與高血壓腎病等原因有關(guān)。在治療期間需要定期復(fù)查，可以關(guān)注胎兒的生長發(fā)育情況，還要注意保證營養(yǎng)均衡全面，多吃雞蛋、牛奶、菠菜等富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。