只要不對(duì)火龍果過(guò)敏，兩歲寶寶是可以吃火龍果的，但要注意適量。
寶寶兩歲時(shí)添加的輔食種類(lèi)已經(jīng)比較多，已經(jīng)可以適量添加一些水果?；瘕埞菬釒?，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素、胡蘿卜素，以及鐵、磷、鈣、鎂等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠?yàn)閷殞毜纳L(zhǎng)發(fā)育提供必需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)寶寶的健康發(fā)育有益。大部分的人群吃火龍果都不會(huì)過(guò)敏，但每個(gè)人的體質(zhì)不同，有一小部分易過(guò)敏體質(zhì)的人群食用火龍果后會(huì)出現(xiàn)一系列過(guò)敏反應(yīng)。
此外，火龍果還有助于胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，預(yù)防和緩解便秘。因此，只要不對(duì)火龍果過(guò)敏，是可以吃的。但寶寶的胃腸道消化功能還比較弱，因此不可過(guò)量地吃火龍果，避免導(dǎo)致消化不良，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。除了火龍果，還可以給寶寶選擇吃蘋(píng)果、香蕉、雪梨、草莓等，但都需要適量攝入。
