病毒感冒是指上呼吸道感染。上呼吸道感染可能是細(xì)菌或病毒感染導(dǎo)致。如果明確為病毒感染導(dǎo)致，且患者不適癥狀較重，可以遵醫(yī)囑吃奧司他韋進行抗病毒治療，以縮短病程，促進身體恢復(fù)。但具體用藥需遵醫(yī)囑。

奧司他韋主要用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療，同時還可以用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。若患者明確為病毒感染引起的上呼吸道感染，并出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，且癥狀較為嚴(yán)重，通常需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用奧司他韋進行抗病毒治療，以緩解患者的癥狀，縮短病程，促進康復(fù)。病毒感染導(dǎo)致的上呼吸道感染，如果患者癥狀較輕，也可以不采用藥物治療，但需注意休息，可以多喝水，補充體液。

此外，如果是細(xì)菌感染導(dǎo)致的上呼吸道感染，且沒有明顯的臨床癥狀，可以不采取藥物治療，在平時做好日常的護理即可；癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑采用感冒清熱顆粒、四季感冒片、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物進行治療。

游泳冷的渾身發(fā)抖，可能是正?，F(xiàn)象，也可能是上呼吸道感染、缺鈣等原因?qū)е?，可根?jù)其原因給予一般治療、藥物治療等措施。具體介紹如下：

1、正常現(xiàn)象：泳池的水溫較低，或者游泳環(huán)境比較冷，再加上游泳的時間比較長，機體未適應(yīng)，可能會出現(xiàn)體感較冷的情況，大多是正常的現(xiàn)象。這種情況建議停止游泳，上岸擦干全身，穿上衣服保暖或者喝一杯溫?zé)岬拈_水，可以逐漸緩解。

2、上呼吸道感染：如果本身患有上呼吸道感染，游泳時會感覺身體畏寒、顫抖，通常還伴有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的癥狀。可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、四季感冒片、復(fù)方氨酚烷胺膠囊等藥物治療。

3、缺鈣：如果人體缺鈣，容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)過于興奮，表現(xiàn)為入睡困難、比較容易驚醒、容易盜汗。當(dāng)游泳的時候受到冷水的刺激，傳遞到肌肉組織的神經(jīng)沖動，也會使人感覺身體顫抖。可遵醫(yī)囑應(yīng)用葡萄糖酸鈣片、酸碳酸鈣片等補鈣治療，飲食方面多食用含鈣豐富的食物，比如牛奶、雞蛋、骨頭湯等。

此外，還有可能是甲狀腺功能減退等疾病因素導(dǎo)致，如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)排查。

嬰兒咬牙切齒發(fā)狠、臉抖，可能與模仿他人、情緒激動、缺鈣、發(fā)熱、小兒抽動穢語綜合征等原因有關(guān)。若癥狀無法緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過安撫、曬太陽、使用藥物、物理降溫等方式改善癥狀。

1、模仿他人：嬰兒的模仿能力、學(xué)習(xí)能力較強，當(dāng)看到身邊的大人做一些表情的時候，會因為好奇而模仿，若沒有其他的異常癥狀，往往屬于正常的情況。

2、情緒激動：由于嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育并不完善，當(dāng)情緒波動較大，比如哭鬧、生氣、身體不舒服等情況，可能無法較好的控制自己的表情和肢體動作，常常會出現(xiàn)咬牙、顫抖、面部漲紅等。通常無需過度處理，家長及時安撫后，情況便會好轉(zhuǎn)。

3、缺鈣：如果嬰兒缺鈣，可能會導(dǎo)致大腦信號傳遞異常，從而出現(xiàn)異常放電的情況，使得嬰兒出現(xiàn)煩躁不安、多汗、夜驚等表現(xiàn)。建議家長適當(dāng)增加嬰兒曬太陽的時間，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物進行治療。

4、發(fā)熱：如果嬰兒出現(xiàn)體溫上升的情況，且短時間內(nèi)未做退熱處理，可能會導(dǎo)致骨骼肌顫抖，從而出現(xiàn)咬牙、面部肌肉興奮、發(fā)抖等癥狀。家長應(yīng)及時為嬰兒物理降溫，比如適當(dāng)增加嬰兒的飲水量、用溫水擦拭嬰兒身體、使用退熱貼等，若體溫超過38.5攝氏度時，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用布洛芬混懸液、四季感冒片、對乙酰氨基酚顆粒等藥物治療。

5、小兒抽動穢語綜合征：由于嬰兒的自我控制能力較差，在遺傳、感染、缺乏微量元素等因素的影響下，可能會引發(fā)該疾病，從而出現(xiàn)咬嘴唇、四肢甩動、吸鼻音等癥狀。部分嬰兒隨著年齡增長，癥狀會逐漸消失，若癥狀較重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用氟哌啶醇片、丙戊酸鈉口服溶液、復(fù)方苯巴比妥溴化鈉片等藥物治療。

此外，腦膜炎、癲癇等也可能導(dǎo)致上述癥狀，家長應(yīng)及時安撫嬰兒，避免過度刺激嬰兒，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下為嬰兒補充微量元素。若嬰兒反復(fù)出現(xiàn)該癥狀或癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)診治。

舌苔發(fā)白厚膩可能是體內(nèi)濕氣重、脾胃虛寒、飲食積滯、感冒、鵝口瘡等原因引起的，建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下通過調(diào)整生活習(xí)慣、口服藥物的方式調(diào)理。

1.體內(nèi)濕氣重：濕氣過多會導(dǎo)致痰濕之氣停留在脾胃、舌頭等部位，引起舌苔白厚膩?？梢酝ㄟ^食療如冬瓜、薏米等祛濕食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用排寒祛濕的中藥如冬瓜皮、茯苓等。

2.脾胃虛寒：脾胃虛寒可能導(dǎo)致體內(nèi)水分代謝異常，水分潴留過多，濕氣過重，進而引發(fā)舌苔白厚膩?？梢宰襻t(yī)囑使用健脾和胃的中成藥如健脾丸、參苓白術(shù)散等，同時注意飲食調(diào)養(yǎng)，避免生冷食物。

3.飲食積滯：長期飲食不規(guī)律或暴飲暴食，進食辛辣刺激食物，導(dǎo)致食物積滯于胃腸道，妨礙脾胃運行。調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃清淡易消化的食物，避免暴飲暴食，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂丸等藥物改善。

4.感冒：感冒時人體虛弱，氣血不足，可能導(dǎo)致舌頭發(fā)白變厚?？勺襻t(yī)囑口服感冒靈顆粒、四季感冒片、風(fēng)寒感冒顆粒等藥物治療。

5.腎虛：與年齡因素、不良的生活習(xí)慣有關(guān)，腎氣無法充盈全身，會導(dǎo)致舌苔發(fā)白，而且有厚膩感，可遵醫(yī)囑口服六味地黃丸、金匱腎氣丸、腎寶片等藥物進行改善。

此外，日常生活中需要注意口腔的清潔與衛(wèi)生，每天至少刷牙兩次，使用牙線和漱口水保持口腔清潔。進食后及時漱口，避免食物殘渣在口腔內(nèi)停留過久。