2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量吃西瓜。但不建議血糖控制不佳的2型糖尿病患者吃西瓜，否則容易導(dǎo)致血糖波動(dòng)，不利于疾病控制。
2型糖尿病患者應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的食物，并合理控制攝入量，以免導(dǎo)致血糖異常升高，影響身體健康。
1、能吃：2型糖尿病患者應(yīng)限制碳水化合物的攝入，但并不需要絕對(duì)不攝入碳水化合物。西瓜中含有較多的水分、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果2型糖尿病患者血糖控制較好，可以適量吃西瓜，一般不會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅波動(dòng)，還有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì);
2、不能吃：2型糖尿病患者如果血糖控制不佳，應(yīng)避免吃西瓜。雖然西瓜中含有一定量的糖分，但其升糖指數(shù)比較高，如果2型糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)吃西瓜，可能會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)，增加體內(nèi)的血糖水平，使患者出現(xiàn)血糖異常波動(dòng)的情況，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)導(dǎo)致酮癥酸中毒，引起糖尿病足等并發(fā)癥。
建議2型糖尿病患者合理膳食，可以食用含優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維豐富的食物，比如瘦肉、燕麥等，也可以根據(jù)自身情況進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、練瑜伽等。如果血糖持續(xù)升高，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療。
