2型糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量食用桔子。桔子是含糖量在10%-20%的水果，其中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，對于機(jī)體健康有益。但如果血糖控制不佳，則不建議食用。
1、維生素豐富：2型糖尿病患者容易出現(xiàn)維生素缺乏的情況，而桔子中的維生素含量較為豐富，如維生素C、維生素B族等，適量食用有助于機(jī)體補(bǔ)充維生素;
2、礦物質(zhì)豐富：2型糖尿病患者容易合并微量元素缺乏，而桔子中含有較多的鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，其中的鉀含量高于蘋果、梨等，能夠促進(jìn)人體腸道蠕動(dòng)和胃腸道消化，對緩解便秘有益;
3、膳食纖維豐富：桔子中含有較多的膳食纖維，有助于延緩葡萄糖的吸收，從而降低餐后血糖水平。且桔子中的果膠可降低餐后膽固醇水平，能夠幫助控制體重，對2型糖尿病患者有一定的好處。但若過量食用桔子，也可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制;
4、其他：若2型糖尿病患者合并急性感染，則不建議食用桔子。急性感染期間胰島素分泌不足，如果此時(shí)食用桔子，會(huì)導(dǎo)致血糖水平大幅度上升，從而不利于疾病的恢復(fù)。
建議2型糖尿病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血糖管理，遵醫(yī)囑進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)治療，遵循定期監(jiān)測血糖的原則。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物進(jìn)行治療，如阿卡波糖片、格列美脲片等。
