1，頸椎病吃什么食物

一、頸椎病吃哪些食物對身體好1）一般飲食原則合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。頸椎病患者飲食一般分兩大類，一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物;另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機(jī)能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細(xì)要同時(shí)吃，不可單一偏食。 粗細(xì)、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進(jìn)患者的康復(fù)和維持正常人體的需要。2）頸椎病患者需對癥進(jìn)食由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進(jìn)食公雞、鯉魚、黑豆等食物?？傊?，對癥進(jìn)食，就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。3）視力模糊流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物如豆制品，動(dòng)物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。4）頸椎病伴高血壓者，多食用水果頸椎病伴高血壓者也許補(bǔ)充身體中所需的鈣、硒、鋅等微量元素。患者可以通過多食用新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、大蒜、芹菜、冬瓜、綠豆等來補(bǔ)充身體中所需的微量元素，助患者康復(fù)。

2，頸椎病多吃些什么事物比較好呢

我覺得跟吃的沒多大關(guān)系~~~ 頸椎病是一種慢性退行性疾病。其臨床表現(xiàn)多種多樣，尤其是推動(dòng)脈型和交感神經(jīng)型頸椎病，有時(shí)確診并非容易。一旦有了這方面的癥狀，一定要請?？漆t(yī)生幫助確診，否則延誤診斷，耽擱治療?！　? 　　 　　一旦診斷明確，一般要注意以下幾個(gè)方面： 　　 　　 　　(1)對疾病要有正確的認(rèn)識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心：頸椎病病程比較長，推間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機(jī)體老化有關(guān)。病情常有反復(fù)，發(fā)作時(shí)癥狀可能比較重，影響日常生活和休息。因此，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要防止得過且過的心態(tài)，放棄積極治療。 　　 　　 　　(2)關(guān)于休息：頸椎病急性發(fā)作期或初次發(fā)作的病人，要適當(dāng)注意休息，病情嚴(yán)重者更要臥床休息2-3周。臥床休息在頸部肌肉放松，減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力，組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。但臥床時(shí)間不宜過長，以免發(fā)生肌肉萎縮、組織粘連、關(guān)節(jié)粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復(fù)。所以頸椎病的間歇期和慢性期，應(yīng)適當(dāng)參加工作．不需長期休息。 　　 　　 　　(3)關(guān)于保養(yǎng)：人體尤如一部復(fù)雜的機(jī)器，時(shí)常需要加以保養(yǎng)。尤其是頸椎病，本身就是一種退行性病變，更要對頸部加以保護(hù)，盡量避免不必要的損傷。無論是睡眠、休息．還是學(xué)習(xí)工作，甚至日常一些動(dòng)作，都要保持良好的習(xí)慣，時(shí)刻不忘頸椎的保護(hù)。同時(shí)加強(qiáng)頸肌的鍛煉。 　　 　　(4)關(guān)于治療：頸椎病的治療方法有非手術(shù)治療和手術(shù)治療之分。絕大多數(shù)病人經(jīng)非手術(shù)治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發(fā)。但每一種治療方法均有其獨(dú)特的操作、作用和適應(yīng)癥，需要有?？漆t(yī)師指導(dǎo)，而且有一定的療程。我只建議你“超大量”的補(bǔ)鈣，別無更好良方。祝您早日康復(fù)！一般覺得還是牽引比較有用，平時(shí)用頸托固定，嚴(yán)重者要經(jīng)醫(yī)院正規(guī)治療，因?yàn)轭i椎嚴(yán)重者會(huì)引起血管、神經(jīng)系統(tǒng)的一系列病變。頸椎病是由頸椎間盤老化遲變開始，繼而椎體邊緣、椎間關(guān)節(jié)發(fā)生骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)囊、韌帶等松弛、勞損、鈣化，以及小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，頸脊柱不穩(wěn)定。 　　所有這些變化壓迫了脊髓、神經(jīng)、血管才導(dǎo)致一系列的癥狀和體征。從頸椎病的發(fā)生發(fā)展看，這種情況不是哪一種食物所能左右。 民間有一些食補(bǔ)，僅供參考： 　　1、葛根五加粥 　　原料葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。制法原料洗凈，葛根切碎，刺五加先煎取汁，與余料同放鍋中，加水適量。武火煮沸，文火熬成粥?？杉颖沁m量。功用祛風(fēng)除濕止痛。適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。 　　2．清燉烏蛇 　　原料烏蛇l條，蔥、姜、黃酒、清水適量。制法將烏蛇去皮、內(nèi)臟，洗凈，切成長5厘米段塊，人沙鍋，加蔥、姜、黃酒、清水。武火煮沸后，文火燉至熟透，再加鹽即成。分次服食。功用祛風(fēng)通絡(luò)。適應(yīng)征頸椎病肢體疼痛麻木者。 　　3、山丹桃仁粥 　　原料山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。制法原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。功用活血化瘀，通絡(luò)止痛。適應(yīng)征氣滯血瘀型頸椎病。 　　4、穹歸蠶蛹粥 　　原料川穹10克，當(dāng)歸、蠶蛹各15克，粳米50克。制法原料洗凈，加水適量，先煎川穹、當(dāng)歸，去渣取汁，再加蠶蛹、粳米，武火熬成粥。功用養(yǎng)血活血。適應(yīng)汪氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。 　　5、薏米赤豆湯 　　原料薏米、赤豆各50克，山藥15克，梨(去皮)200克。制法原料洗凈，加水適量，武火煮沸后文火煎，加冰糖適量即可。功用化痰除濕。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。 　　6、木瓜陳皮粥 　　原料木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)、川貝母各10克，粳米50克。制法原料洗凈，木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)先煎，去渣取汁，加入川貝母(切碎)，加冰糖適量即成。功用化痰除濕通絡(luò)。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。 　　7、天麻燉豬腦 　　原料天麻10克，豬腦1個(gè)。制法原料洗凈，天麻切碎，與豬腦一并放入燉盅內(nèi)，加水、鹽適量，隔水燉熟。每日吃1次，連服3-4次。功用平肝養(yǎng)腦。適應(yīng)征頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁。 　　8、壯骨湯 　　原料豬骨(最好是豬尾骨)200-300克、杜仲、枸杞子各12克，桂圓肉15克，牛膝10克，淮山藥30克。制法原料洗凈，豬骨斬碎，共入鍋內(nèi)，加水適量，武火煮沸，文火煎40。60分鐘，加適量花生油、鹽、蔥、姜等配料，取湯服用。功用補(bǔ)肝腎；強(qiáng)筋骨。適應(yīng)汪肝腎不足型頸椎病。 　　9．五子羊肉湯 　　原料羊肉250克，枸杞子、菟絲子、女貞子、五味子、桑椹子、當(dāng)歸、生姜各10克，肉桂5克。制法原料洗凈，菟絲子、女貞子、五味子紗布包，羊肉切成片，用當(dāng)歸、生姜、米酒、花生油各適量，炒炙羊肉后，放入沙鍋內(nèi)，放入余料，加水、鹽適量，武火煮沸后，文火煎半小時(shí)，取出菟絲子、女貞子、五味子紗布包，加人蜂蜜適量即成。功用補(bǔ)肝腎、益氣血。適應(yīng)征肝腎虧虛型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。 　　10、參棗粥 　　原料人參3克，粳米50克，大棗15克。制法人參粉碎成細(xì)粉，米、棗洗凈后入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調(diào)入人參粉及白糖適量。功用補(bǔ)益氣血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。 　　11、參芪龍眼粥 　　原料黨參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。制法原料洗凈，黨參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、拘把子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。功用補(bǔ)氣養(yǎng)血。適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。頸椎病是不能食療的。要通過物理的方法來治療的，如加頸托、牽引。嚴(yán)重的要手術(shù)治療。你好！這要與你的年齡相關(guān)。如果是年輕人，有明顯癥狀的話，可以選擇磁共振檢查。（因?yàn)槟贻p人很少得，可能存在頸椎的其它問題，可以一次性診斷出來）。如果年紀(jì)比較大，一般首先可以拍X光片，因?yàn)槌Ｒ?guī)的頸椎病X光片就可以查出來。如果懷疑是椎動(dòng)脈型的頸椎病，那么也是首選磁共振檢查，因?yàn)樗梢允欠翊嬖陬i椎的橫突孔狹窄問題。 目前的三維CT對此診斷也是可以的，普通方法檢查效果也并不是很好的。 上述意見供你參考！