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你好，抑郁癥，失眠，焦慮癥。這些深層次的原因都是起非常大作用的心理因素，都屬于心理障礙的范疇。心理內(nèi)心深處對抑郁癥的認(rèn)識和內(nèi)心深處的調(diào)整是非常關(guān)鍵的，這是根本原因的根源。如果很嚴(yán)重的話，推薦你吃藥治療，然后看看韓非寫的這本《走出焦慮風(fēng)暴》的自助心理理解、自助心理調(diào)整、自助心理成長書。本書針對抑郁、焦慮、失眠、情緒低落等各種心理困擾。、心理障礙、慢性焦慮癥。書中有許多系統(tǒng)調(diào)整的有力見解和技巧。尤其是增強(qiáng)精神心理力量，樹立堅(jiān)強(qiáng)的人生觀煩惱，會(huì)受益匪淺，對現(xiàn)在的你有很大的幫助。
2、 來士普有副作用嗎?吃的時(shí)間長了會(huì)不會(huì)對藥物產(chǎn)生依賴性?由于孤獨(dú)、退縮或與外界環(huán)境隔絕，重度抑郁癥患者總想依賴藥物進(jìn)行治療。由于缺乏環(huán)境中的身體和行為刺激，他們失去了自理、家務(wù)技能、購物、注意自身安全和健康以及執(zhí)行社會(huì)行為的能力等技能。因此，他們無法生活在缺乏關(guān)愛的環(huán)境中，失去獨(dú)立和半獨(dú)立生活的能力。服用來士普有助于緩解這種情況，但長期服用來士普會(huì)產(chǎn)生依賴性，加重抑郁癥，不利于重度抑郁癥患者的康復(fù)。來士普有什么副作用嗎？長期吃，會(huì)不會(huì)對藥物產(chǎn)生依賴？因?yàn)楣陋?dú)、退縮或與外界環(huán)境隔絕，重度抑郁癥患者總想依賴藥物進(jìn)行治療。由于缺乏環(huán)境中的身體和行為刺激，他們失去了自理、家務(wù)技能、購物、注意自身安全和健康以及執(zhí)行社會(huì)行為的能力等技能。因此，他們無法生活在缺乏關(guān)愛的環(huán)境中，失去獨(dú)立和半獨(dú)立生活的能力。服用來士普有助于緩解這種情況，但長期服用來士普會(huì)產(chǎn)生依賴性，加重抑郁癥，不利于重度抑郁癥患者的康復(fù)。
問題分析:認(rèn)為神經(jīng)衰弱是自主神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂所致。建議您注意減少大腦興奮，睡前做體操適當(dāng)放松，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或棗仁安神顆粒進(jìn)行治療，建議:應(yīng)多吃堅(jiān)果，如核桃、葵花籽等，合理安排作息時(shí)間，避免疲勞，不要經(jīng)常熬夜。
