1,老血栓吃什么好
多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚(yú)卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚(yú)肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個(gè)。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚(yú)豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營(yíng)養(yǎng)素。防治血栓的食物:蘆筍:含有多種甙類化合物,蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對(duì)心臟病、高血壓有一定療效。紅薯:具有消除活性氧作用,活性氧可誘發(fā)動(dòng)脈硬化。卷心菜:能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。芹菜:嫩芹菜搗汁加蜂蜜,可防高血壓。芹菜連根與糯米同煮稀粥,治療冠心病。芥菜: 煮粥可以高免疫力,沖茶降壓。大白菜:含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。大蒜: 預(yù)防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強(qiáng)心肌收縮力,使動(dòng)脈硬化減輕,預(yù)防血栓形成。蕨菜: 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復(fù)腦細(xì)胞功能,安神降壓。大蔥: 有消除血管內(nèi)不正常凝固,防止動(dòng)脈硬化。番茄: 含番茄素,能夠保護(hù)低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生,防止動(dòng)脈硬化。黑木耳:能降低血液凝塊,緩和冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,對(duì)預(yù)防和治療冠心病有特殊效益藥物可以選擇降寧活腦養(yǎng)心療法——降寧蚓激酶腸溶膠囊和降寧心舒寶膠囊“降寧活腦養(yǎng)心療法”全面激活人體自身酶的活性,在人體心臟舒張壓的作用下通過(guò)人體自身溶栓酶激活迅速溶解血管壁上的硬化斑塊、血栓、改善周身血液循環(huán)并長(zhǎng)期穩(wěn)定的在人體構(gòu)建血栓形成的血液系統(tǒng)。降寧活腦養(yǎng)心療法經(jīng)臨床驗(yàn)證是動(dòng)脈硬化、腦血栓、腦梗塞、腦中風(fēng)、腦血栓后遺癥、冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病的首選治療用藥 是國(guó)藥準(zhǔn)字您也可以加:1 1 13 0 2 0 4 6 2 希望可以幫助到您{0}
2,腦血管梗塞吃什么好
黑木耳一、心腦血管患者宜食水果: 1、香蕉它富含鉀,對(duì)高血壓患者維持血壓平穩(wěn)有益。 2、蘋果它含果膠、維生素C和鎂、鉀等微量元素,可降低血液中膽固醇含量,降低血壓和減少腦血栓的發(fā)病率。 3、獼猴桃它能夠降低血液中的膽固醇的含量,對(duì)于防治高血壓等心血管疾病有效。4、菠蘿菠蘿汁中含有一定量的生物苷及菠蘿蛋白酶,這些物質(zhì)能使血凝塊消散,并防止血凝塊的形成,對(duì)冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈血管栓塞有緩解作用。 5、山楂含有豐富的維生素C,具有促進(jìn)脂肪分解,軟化血管,降低膽固醇等作用。二、降血脂食物要常吃,血脂偏高容易引發(fā)心腦血管方面的疾病。醫(yī)生一般采用飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物綜合治療的辦法來(lái)醫(yī)治高血脂的患者。其中的飲食治療是最有效、最根本也是最安全的治療方案。能降低血脂的食物有多種多樣,以下簡(jiǎn)單介紹幾樣特別有效的食物。1、燕麥人在消化食物時(shí),肝臟會(huì)分泌含有大量膽固醇的膽汁酸,以促進(jìn)食物中脂肪的消化和吸收,而燕麥中的可溶性纖維則可以像海綿一樣吸收大量的膽汁酸,以阻止它發(fā)揮消化的作用,而迫使肝臟分泌更多的含膽固醇的膽汁酸,從而降低血清膽固醇水平。同時(shí),燕麥中還含有豐富的亞油酸和皂苷素,它們都有明顯降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白的作用,所以,對(duì)防治高脂血癥十分有利。2、大蒜現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,常吃大蒜或服用大蒜素有助于降低膽固醇。醫(yī)生通過(guò)試驗(yàn)得出結(jié)論:每天服用7克大蒜素的人,其低密度脂蛋白的含量和血壓明顯下降。常吃大蒜之所以能降低血脂,是因?yàn)榇笏庵泻胸S富的大蒜素,大蒜素可在人體內(nèi)分解成多種有機(jī)硫化合物,這些有機(jī)硫化物可降低血脂,防止血栓形成。再者,常吃大蒜還能有效地預(yù)防胃癌、大腸癌、肺癌、乳腺癌及皮膚癌等癌癥。3、茄子茄子是夏秋季節(jié)人們常吃的蔬菜,如今出現(xiàn)“大棚蔬菜”后,即使是冬春季節(jié),我們也能吃到新鮮的茄子。茄子不但營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還有助于降低血脂,這與茄子含有維生素P有關(guān)。維生素P不但可以降低膽固醇,還能增強(qiáng)微細(xì)血管的彈性,使血液暢通無(wú)阻,有著明顯的降脂、活血和通脈的作用,是動(dòng)脈硬化、高血壓病和冠心病患者的理想食物。4、玉米玉米含有豐富的卵磷脂、維生素E、亞油酸和鈣、磷、硒等微量元素,有較好的降低膽固醇的作用。5、海帶海帶中含有豐富的植物纖維素和褐藻酸,能抑制腸道膽固醇的吸收,促使膽固醇的排出,從而降低血脂。6、香菇香菇中含有降脂成分香蕈太生和香菇嘌呤,有助于降低血中的膽固醇,防止動(dòng)脈硬化和血管病變。此外,能降低血脂的食物還有:蘋果、魚(yú)類、大豆、生姜、牛奶、韭菜、黃瓜、山楂、花生、綠豆、洋蔥、紫菜、竹筍和冬瓜等,它們都有不同程度的降低血脂的功能。治療藥物吃“血塞通分散片”,到醫(yī)院要醫(yī)生開(kāi)藥。食物治療可以每天吃黑木耳。多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚(yú)卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚(yú)肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個(gè)。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚(yú)豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營(yíng)養(yǎng)素。 不適宜:動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋糕、忌煙、酒、咖啡、蛋黃、松花蛋等。 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié):不宜做劇烈運(yùn)動(dòng),如跑步、登山等,可進(jìn)行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。 心理調(diào)節(jié):保持身心健康,充滿活力,放眼世界,積極地走出去。特別要注意的是不能讓情緒過(guò)于激動(dòng),如果過(guò)于激動(dòng)的話就會(huì)易使硬化的血管破裂的{1}