女性打噴嚏漏尿可能是壓力性尿失禁、憋尿習慣、激素水平下降、尿路感染、盆底結構松弛等導致。需及時就醫(yī)，根據(jù)不同原因，遵醫(yī)囑采取針對性的措施。
1、壓力性尿失禁：壓力性尿失禁主要是由于盆底肌肉松弛或尿道括約肌功能障礙導致。在打噴嚏、咳嗽、大笑或劇烈運動時，腹壓增加，膀胱內(nèi)壓力超過尿道括約肌的控制能力，導致尿液漏出?？蛇x擇電刺激治療和生物反饋治療，可以幫助加強盆底肌肉的力量。對于癥狀嚴重的患者，可以考慮尿道中段吊帶術或膀胱尿道懸吊術等手術治療。
2、憋尿習慣：長期憋尿會導致膀胱括約肌功能障礙，使膀胱失去正常的收縮和舒張能力，在打噴嚏等腹壓增加的情況下容易發(fā)生漏尿。養(yǎng)成定時排尿的習慣，避免長時間憋尿。通過膀胱訓練，逐漸延長排尿間隔時間，幫助恢復膀胱的正常功能。
3、激素水平下降：絕經(jīng)或卵巢功能早衰等因素會導致女性體內(nèi)雌激素水平下降，進而引起盆底肌肉松弛和尿道括約肌功能障礙，導致尿失禁。需要在醫(yī)生指導下使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物治療。
4、尿路感染：如果個人衛(wèi)生不良，有可能會發(fā)生尿路感染，尿路黏膜受到炎性刺激，會出現(xiàn)尿急、尿頻等癥狀，打噴嚏等腹壓增加時容易發(fā)生漏尿。需要配合醫(yī)生使用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢克洛膠囊等抗感染治療。
5、盆底結構松弛：懷孕、分娩等因素會增加女性盆底結構的負擔，導致盆底肌肉和韌帶松弛，進而引起尿失禁?？刹扇‰姶碳ぶ委?、生物反饋治療等，有助于恢復盆底肌肉的功能。對于癥狀嚴重且保守治療無效的患者，可以考慮手術治療，如恥骨后膀胱經(jīng)懸吊術或陰道無張力尿道中段懸吊術等。
需要做好個人衛(wèi)生，每天換洗干凈內(nèi)褲，適當吃些蔬菜和水果，比如火龍果或者香蕉等。
