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扭傷后出現(xiàn)腫了，可以進(jìn)行冰敷，冰敷可避免腫脹加重。在恢復(fù)期可進(jìn)行熱敷，同時(shí)還可配合藥物治療和物理治療，有助于盡快恢復(fù)。在劇烈運(yùn)動(dòng)和進(jìn)行體力勞動(dòng)時(shí)，姿勢(shì)不當(dāng)，引起急性扭傷，軟組織液滲出以及毛細(xì)血管破裂出血，可引起腫脹、疼痛等癥狀。在急性期時(shí)，可以進(jìn)行冰敷，能夠抑

頸椎不小心閃了一下疼，是指頸部急性扭傷，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取一般治療、藥物治療或手術(shù)治療。具體介紹如下：1、一般治療：頸部急性扭傷以后，應(yīng)立刻休息，對(duì)頸部進(jìn)行制動(dòng)，避免過度活動(dòng)，使頸部處于休息和放松狀態(tài)，并且使用冰袋進(jìn)行冷敷，減輕不適癥狀。2、藥物治療：如果只是

大腿與屁股的連接處骨頭疼，可由多種原因引起，常見于短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)、坐姿不當(dāng)或外傷引起的髖關(guān)節(jié)損傷或者骨折。此外，髖關(guān)節(jié)的一些病變，比如髖關(guān)節(jié)滑膜炎、髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死以及身體的炎癥、腰椎的病變等，也可能會(huì)出現(xiàn)大腿與屁股連接處骨頭疼的癥狀。建議可以先