原發(fā)性多汗癥，可能是環(huán)境刺激、飲食因素、精神緊張、自主神經(jīng)紊亂、激素水平波動等原因導致的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應的改善或治療措施。具體如下：
1、環(huán)境刺激：如果環(huán)境溫度比較高或者所穿的衣物較厚，會導致產(chǎn)熱增加，容易出現(xiàn)多汗的表現(xiàn)，可以適當調節(jié)室內溫度，也應根據(jù)溫度的變化適當增減衣物，盡量穿寬松的貼身衣物，能保持皮膚通透。
2、飲食因素：如果經(jīng)常吃辛辣的食物、喝熱茶或者喝烈酒，可能會出現(xiàn)前額、鼻尖或胸部異常多汗的表現(xiàn)。需要保持清淡的飲食結構，可以在平時的生活中喝一些溫熱的白開水，不建議吃過多刺激性過強的食物，比如紅油火鍋或是辣椒。
3、精神緊張：如果長期精神過度緊張，可能會導致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)功能失調，出現(xiàn)多汗的表現(xiàn)。日常需要保持規(guī)律的生活習慣，可以經(jīng)常聽舒緩音樂或者去戶外做運動鍛煉，能夠放松身心。
4、自主神經(jīng)紊亂：可能是長期精神過度緊張和心理壓力過大導致的，會影響交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，產(chǎn)生出汗、血壓異常和暈厥等表現(xiàn)。日常需要經(jīng)常做運動鍛煉，可以促進多巴胺分泌，幫助放松機體。必要時可以在醫(yī)生的指導下使用甲鈷胺片、谷維素片或地西泮片等藥物進行治療，能夠營養(yǎng)神經(jīng)。
5、激素水平波動：身體中激素水平發(fā)生波動之后，也有可能會出現(xiàn)出汗、乏力和煩躁等表現(xiàn)。激素水平趨于平穩(wěn)之后，癥狀通常會減輕或消失，一般不需要特殊治療，但是日常應保持情緒平穩(wěn)。
除此之外，還有可能與甲狀腺功能亢進癥等原因有關，治療的過程中需要多注意關注身體的狀態(tài)，如果產(chǎn)生異常表現(xiàn)，建議及時去醫(yī)院就診，然后對癥治療。
