經(jīng)期通?？梢猿札埼r，但是吃龍蝦時(shí)要多注意量，并且對(duì)于辛辣的龍蝦不建議吃；有些女性屬于過(guò)敏體質(zhì)，有可能會(huì)對(duì)小龍蝦過(guò)敏，而這種體質(zhì)的女性也不建議吃龍蝦。具體情況分析如下：
龍蝦當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某阅芗皶r(shí)補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于提高經(jīng)期的免疫力也有一定作用效果。
但如果龍蝦生長(zhǎng)環(huán)境受污染比較嚴(yán)重，龍蝦當(dāng)中可能就會(huì)含有大量的鉛、汞等重金屬，如果吃的時(shí)候沒(méi)有清洗干凈，有可能會(huì)導(dǎo)致食物中毒；而且在烹飪的過(guò)程當(dāng)中有可能會(huì)放入過(guò)多的辛辣刺激性的調(diào)味品，女性在經(jīng)期吃后有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。
所以，在吃龍蝦時(shí)一定要清洗干凈，而且烹飪龍蝦時(shí)不能放入過(guò)多的調(diào)味品，尤其是在經(jīng)期時(shí)，女性的免疫力比較低、胃腸的功能也相對(duì)比較差，最好是以清淡、易消化飲食為主，辛辣的食物有可能會(huì)增加患有消化道疾病的幾率，同時(shí)還可能會(huì)增加出現(xiàn)痛經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)。
由于龍蝦當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，屬于異體蛋白，進(jìn)食后有可能會(huì)刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫變態(tài)反應(yīng)，進(jìn)而出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，所以對(duì)于本身屬于過(guò)敏體質(zhì)者，或者是既往對(duì)龍蝦過(guò)敏者，平時(shí)應(yīng)禁止食用龍蝦。
對(duì)于可以吃龍蝦者，在吃龍蝦后，如果出現(xiàn)身體不適癥狀，建議及時(shí)就診。
