來月經(jīng)的時候,血流出來伴隨血塊,一般可以通過食物調(diào)理、休息調(diào)理以及藥物調(diào)理,要根據(jù)情況來進行調(diào)理。
1、食物調(diào)理:在月經(jīng)的時候出現(xiàn)了流血量比較大,而且有血塊的情況下,可能跟飲食有一定的關(guān)系,比如吃了些刺激性的食物、偏冷性的食物,可能會導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。可以吃些溫?zé)?/a>的食物,盡量不要吃生冷食物。
2、休息調(diào)理:月經(jīng)來臨的時候要避免勞累,注意休息,避免身體著涼,保持良好的睡眠質(zhì)量,避免情緒壓力比較大,可以緩解月經(jīng)量增大以及血塊癥狀。
3、藥物調(diào)理:出現(xiàn)了月經(jīng)量比較大,而且?guī)в醒獕K的情況,可能是由于宮寒導(dǎo)致的。平時要注意局部保暖,也可以通過藥物治療,比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用八珍益母丸、血府逐瘀丸、烏雞白鳳丸等藥物。