手心脹疼，可能是過度勞累、軟組織損傷、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、靜脈血栓等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、過度勞累：比如敲擊鍵盤、打球等，會導(dǎo)致手心血液流動加速，出現(xiàn)手心輕微脹痛。一般不需要做特殊治療，多注意休息就可以自行恢復(fù)，但在短時(shí)間內(nèi)避免進(jìn)行過度手部勞動。
2、軟組織損傷：比如局部受到劇烈碰撞、擠壓，會導(dǎo)致手心部位軟組織損傷，引起疼痛，一般還會伴隨患處發(fā)紅、淤青等癥狀，癥狀較為輕微時(shí)，可以不做特殊治療。癥狀嚴(yán)重時(shí)可以進(jìn)行冰敷或熱敷，受到損傷后的24個(gè)小時(shí)之內(nèi)可以用毛巾包括冰塊冰敷，24個(gè)小時(shí)之后可以用毛巾蘸取45℃左右的熱水，對局部熱敷20分鐘左右，冰敷和熱敷的次數(shù)每天需要控制在3~4次。
3、骨關(guān)節(jié)炎：主要以軟骨退變、關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生為特征，炎癥會對周圍神經(jīng)或組織造成刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)手心脹痛、手指疼痛等癥狀，嚴(yán)重情況下會伴隨僵硬、活動功能障礙等。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可遵醫(yī)囑服用塞來昔布膠囊、吲哚美辛片、對乙酰氨基酚片等消炎鎮(zhèn)痛類的藥物治療。
4、痛風(fēng)：主要是由于體內(nèi)血尿酸水平過高引起，由于尿酸鹽會在關(guān)節(jié)處大量沉積，會引起關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛，比如手腕、腳踝等部位，疼痛嚴(yán)重時(shí)會呈現(xiàn)放射性疼痛，導(dǎo)致患者手心脹疼，一般會伴隨發(fā)紅、患處發(fā)熱、活動受限等不適癥狀。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用秋水仙堿片、非布司他片、乙酰氨基酚片等藥物治療?？梢源龠M(jìn)尿酸排泄，同時(shí)能緩解疼痛。
5、靜脈血栓：屬于比較常見的循環(huán)系統(tǒng)疾病，患者手部血管會出現(xiàn)明顯硬塊和腫脹癥狀，影響局部的血液循環(huán)，如果患者的手心部位存在靜脈血栓，也會導(dǎo)致手心脹疼，并且在用手按壓時(shí)會有硬塊。癥狀較為輕微時(shí)可以進(jìn)行物理。比如適當(dāng)握拳、伸展手指等，可以持續(xù)10~20分鐘，重復(fù)進(jìn)行3~4次，嚴(yán)重情況下可遵醫(yī)囑使用華法林鈉片、注射用尿激酶、低分子量肝素鈣注射液等藥物治療。也可以通過血管內(nèi)支架植入術(shù)或血栓摘除術(shù)等治療。
手心脹疼在治療期間，需要做好個(gè)人的護(hù)理工作，避免進(jìn)行過度勞累的手部活動，以免對局部造成壓迫，導(dǎo)致疼痛加重。飲食上也需要多注意，避免進(jìn)食辛辣、油膩等食物。
