睡覺的時候四肢難受，想拉伸緩解，可能與姿勢不良、過度疲勞、受涼、多發(fā)性肌炎、骨質疏松癥等因素有關，建議及時就醫(yī)進行詳細檢查與治療，包括一般治療、藥物治療。具體分析如下：
1、姿勢不良：在晚上睡覺時姿勢不良，四肢受到擠壓或牽拉，容易導致四肢不舒服。應改變不良姿勢，適當進行拉伸，可逐漸改善。
2、過度疲勞：白天時進行了重體力勞動，身體過度疲勞，肌肉內乳酸代謝產物堆積，可導致睡覺的時候四肢難受。應當多休息，對四肢進行手法按摩，促進代謝和血液循環(huán)，可自行恢復。
3、受涼：氣溫較低，在晚上睡覺時沒有注意身體保暖，四肢受涼，引起肌肉痙攣，可導致四肢酸脹、酸痛，想拉伸緩解。應加強身體保暖，避免反復受涼，并使用熱毛巾進行熱敷。
4、多發(fā)性肌炎：可能與遺傳以及免疫異常有關，表現(xiàn)為四肢乏力、肌肉疼痛。確診后遵醫(yī)囑應用甲潑尼龍片、環(huán)磷酰胺片、甲氨蝶呤片等藥物治療，可減輕臨床癥狀，促進恢復。
5、骨質疏松癥：可能與雌激素缺乏、不良生活習慣等因素有關，容易引起關節(jié)疼痛、酸脹等癥狀。確診后遵醫(yī)囑應用葡萄糖酸鈣片、維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等藥物治療。
除以上因素外，還可能與甲狀腺功能亢進癥有關，在治療期間要調整生活習慣，避免飲酒吸煙，適當活動，每周可以進行一次有氧運動，如快走、散步、慢跑等，并定期就醫(yī)復查。
