腿酸不疼,就只是酸,可能與缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度疲勞、貧血、骨質(zhì)疏松癥、下肢靜脈曲張等因素有關(guān)。確診以后可在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療或藥物治療。
1、缺乏運(yùn)動(dòng):保持一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久,長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)行活動(dòng),可能會(huì)出現(xiàn)腿酸、麻木等癥狀,應(yīng)改變不良姿勢(shì),合理進(jìn)行活動(dòng),可自主改善,不需要進(jìn)行特殊治療。
2、過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致腿部過(guò)度疲勞,容易引起腿酸、腿脹等癥狀,應(yīng)當(dāng)合理休息,對(duì)局部進(jìn)行熱敷和按摩,可自主恢復(fù)。
3、貧血:如缺鐵性貧血,可能與飲食不均衡以及代謝異常有關(guān)??赡軙?huì)引起四肢酸脹、乏力、面色蒼白的癥狀??勺襻t(yī)囑應(yīng)用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液等藥物治療,并多食用含鐵食物。
4、骨質(zhì)疏松癥:可能與雌激素缺乏以及不良生活習(xí)慣等因素有關(guān),可導(dǎo)致骨密度降低,骨脆性增加,容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸脹、乏力等癥狀。應(yīng)多食用含鈣食物,多外出曬太陽(yáng),還應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如葡萄糖酸鈣口服液、枸櫞酸鈣片、利塞膦酸鈉膠囊等。
5、下肢靜脈曲張:可能與長(zhǎng)期站立等以及靜脈回流障礙有關(guān),可引起下肢酸痛、腫脹等癥狀。確診后可遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如七葉皂苷鈉片、地奧司明片、雙香豆素片等。
除以上因素外,還可能與腰椎間盤(pán)突出癥有關(guān)。臨床癥狀較明顯或伴有其他臨床癥狀者,建議及時(shí)就醫(yī)診治。