長時間吹空調(diào)會導致腰部軟組織受寒冷刺激出現(xiàn)痙攣,引起腰肌勞損、韌帶炎癥。若是因為受涼所導致腰疼,可通過腰部保暖來改善,若是引起腰肌勞損、韌帶炎癥,則需配合藥物治療。具體如下:
1、腰部受涼:空調(diào)吹多了腰疼與身體受涼有關,天氣炎熱,毛孔張開,此時吹空調(diào)易導致機體受寒,引起腰肌劇烈收縮引起疼痛癥狀,建議注意多休息,加強腰部保暖,避免在寒冷潮濕的環(huán)境下居住,可適當?shù)倪M行體育運動,一般無需特殊治療。
2、腰肌勞損:是指腰部肌肉及附著點的積累性損傷,若本身患有腰肌勞損,即使沒有吹空調(diào)也會引起腰疼,甚至導致疼痛加劇,此類患者建議佩戴護腰、腰圍支撐腰部,可使用布洛芬片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
3、韌帶炎癥:若患有韌帶炎癥,沒有做好腰部保暖的情況下,吹空調(diào)易導致腰疼,嚴重的會產(chǎn)生功能障礙。可口服非甾體類抗炎藥治療,如雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等,也可使用局部封閉的辦法治療。