活動多了就感覺氣喘氣短，考慮跟缺乏鍛煉、肥胖、貧血、支氣管炎、肺炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、缺乏鍛煉：長期缺乏鍛煉可能導(dǎo)致心肺功能下降，肌肉力量減弱，因此在活動過程中可能會出現(xiàn)呼吸急促、氣短癥狀，一般可以適當(dāng)進(jìn)行體育運動，增強心肺功能。
2、肥胖：身體脂肪堆積較多，導(dǎo)致心臟和肺部的壓力過大，氧氣供給不足時，可能會出現(xiàn)胸悶、氣短癥狀，一般需要適當(dāng)減肥，少吃含油脂比較多的食物。
3、貧血：貧血后血液中血紅蛋白含量不足，身體缺血缺氧，可能會導(dǎo)致身體疲乏無力、頭暈、氣喘等癥狀出現(xiàn)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物治療。
4、支氣管炎：病原體入侵后可能會刺激支氣管黏膜及其周圍組織，導(dǎo)致炎性分泌物產(chǎn)生，會影響通氣功能，出現(xiàn)氣喘、氣短、咳嗽等癥狀，活動后癥狀更加明顯，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用強力枇杷露、頭孢克肟膠囊、鹽酸氨溴索片等藥物治療。
5、肺炎：若平時不注意身體調(diào)理，身體抵抗力下降，病原體入侵可能會誘發(fā)肺炎，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀，運動后情況更加嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢地尼膠囊、紅霉素膠囊等藥物治療。
除以上情況外，也考慮跟慢性阻塞性肺疾病有關(guān)。平時需要適當(dāng)休息，避免進(jìn)行劇烈運動。
