頭不熱手腳熱可能是劇烈運(yùn)動、室內(nèi)溫度高、積食、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：
1、劇烈運(yùn)動：若是在生活中經(jīng)常劇烈運(yùn)動，可能會導(dǎo)致新陳代謝速度加快，引起體溫升高，手腳的汗腺數(shù)量減少，引起體內(nèi)的散熱能力較差，伴隨頭不熱，手腳熱?？梢赃m當(dāng)喝些溫?zé)岚组_水，能夠加快精神代謝，幫助散熱，還要多注意休息，有利于身體恢復(fù)。
2、室內(nèi)溫度高：因?yàn)槭覂?nèi)溫度較高，會導(dǎo)致體熱不能及時散發(fā)，產(chǎn)生以上情況。需要調(diào)整室內(nèi)的溫度，盡量控制在20度到25度，室內(nèi)溫度過高時可以開窗通風(fēng)進(jìn)行調(diào)整，而且還要根據(jù)天氣變化選擇薄厚適中的被子，以免過熱影響睡眠質(zhì)量。
3、積食：有可能是經(jīng)常暴飲暴食導(dǎo)致胃腸道受到損傷，引起腹痛、腹脹、大便干燥、頭不熱、手腳發(fā)熱等癥狀。可以適當(dāng)吃些山楂或者山藥等食物，能夠幫助促進(jìn)消化，養(yǎng)成良好用餐習(xí)慣，避免進(jìn)食過快，嚴(yán)重時需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒或者枳實(shí)導(dǎo)滯丸等藥物治療，能夠調(diào)理腸道菌群，改善腹部不適。
4、上呼吸道感染：可能是免疫力低下，受到細(xì)菌或者病毒感染，對呼吸道造成刺激，引起身體發(fā)熱，伴隨手腳熱情況，因?yàn)橥饨鐪囟容^低，并不會導(dǎo)致額頭發(fā)熱。需要注意保暖，多注意休息，遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片或者復(fù)方氨酚烷胺片等藥物治療，可以達(dá)到抗感冒作用。
5、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：因?yàn)轶w內(nèi)甲狀腺激素過多，會導(dǎo)致組織代謝能力提高，引起情緒易激動、精神亢進(jìn)或者易出汗等癥狀，出現(xiàn)手腳熱額頭不燙等癥狀。需要以低鉀食物為主，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物治療，可以達(dá)到抗甲狀腺作用，緩解身體不適。
除此以外，也有可能是支氣管炎或者肺炎等原因引起的，需要到醫(yī)院的呼吸內(nèi)科進(jìn)行檢查，能夠明確具體原因。平常避免飲酒或者抽煙，保證充足睡眠，如果患者有不適癥狀，建議經(jīng)常就醫(yī)。
