當(dāng)味精攝入過(guò)多時(shí)，這種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)抑制人體內(nèi)的各種神經(jīng)功能，產(chǎn)生頭暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀；有的人會(huì)焦慮慌張；有些體質(zhì)敏感的人甚至?xí)械浇罟撬嵬?、肌肉無(wú)力,大學(xué)里確實(shí)有不少課，很無(wú)聊,畢竟我就是這么做的，我也有同感~你也可以選擇蹭其他你覺(jué)得有趣的課，比如我們學(xué)校會(huì)有一節(jié)酒類歧視的課,這是因?yàn)槲毒锈c，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致高血壓,味精吃多了，經(jīng)常會(huì)口渴。
1、味精吃多了對(duì)身體有什么壞處么當(dāng)味精攝入過(guò)多時(shí)，這種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)會(huì)抑制人體內(nèi)的各種神經(jīng)功能，產(chǎn)生頭暈、頭痛、嗜睡、肌肉痙攣等一系列癥狀；有的人會(huì)焦慮慌張；有些體質(zhì)敏感的人甚至?xí)械浇罟撬嵬?、肌肉無(wú)力。此外，過(guò)多的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)還會(huì)抑制人體下丘腦促甲狀腺激素的分泌，從而阻礙骨骼的發(fā)育，尤其是對(duì)兒童。味精吃多了，經(jīng)常會(huì)口渴。這是因?yàn)槲毒锈c，攝入過(guò)多會(huì)導(dǎo)致高血壓。60歲以上的人對(duì)鈉的攝入特別敏感，所以老年人和患有高血壓、腎病、水腫等疾病的人尤其應(yīng)該少吃味精。
2、大學(xué)生上課總是犯困怎么辦,也沒(méi)有很好的專注力去學(xué)習(xí)?可以嘗試選擇性聽(tīng)課，看個(gè)人判斷。大學(xué)里確實(shí)有不少課，很無(wú)聊，你可以在這些課上看書，睡覺(jué)，只要你認(rèn)為你能通過(guò)期末考試，都沒(méi)關(guān)系。畢竟我就是這么做的，我也有同感~你也可以選擇蹭其他你覺(jué)得有趣的課，比如我們學(xué)校會(huì)有一節(jié)酒類歧視的課，但是不逃課，點(diǎn)名總是猝不及防。學(xué)習(xí)還是要看興趣，如果注意力不夠集中，可以選擇看學(xué)習(xí)視頻。研究表明，人類對(duì)動(dòng)態(tài)事物的注意力高于靜態(tài)事物。
