HPV感染,也就是人乳頭瘤病毒感染,可以通過提高免疫力、改變生活習(xí)慣、減少感染等方式自愈。具體介紹如下:
1、提高免疫力:平時多參加戶外有氧運動,比如慢跑、打球、游泳、打太極等運動,加快體內(nèi)的血液循環(huán)、體內(nèi)新陳代謝,可以增強體質(zhì),提高免疫力,有助于機體清除人乳頭瘤病毒感染。也可以使用藥物,比如胸腺肽、轉(zhuǎn)移因子等免疫調(diào)節(jié)的藥物,提高自身的免疫力。
2、改變生活習(xí)慣:平時要保持充足的睡眠,不要熬夜,規(guī)律作息飲食,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,均衡飲食,為機體提供比較全面的營養(yǎng),滿足機體的正常生理功能,免疫力提高了有助于清除體內(nèi)的人乳頭瘤病毒。
3、減少感染:平時同房時要做好保護措施,保持良好的衛(wèi)生,避免交叉感染,有利于HPV感染自愈。