我今年35歲，由于工作原因一直熬夜，甚至通宵，白天又一直用來(lái)補(bǔ)覺(jué)缺乏運(yùn)動(dòng)。去年到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)腎虛，醫(yī)生給我開(kāi)了六味地黃丸等藥物。一盒吃完以后發(fā)現(xiàn)很有效果，后面就自己在藥店購(gòu)買，吃了有一年多。近期再次到醫(yī)院檢查時(shí)，我竟然因?yàn)殚L(zhǎng)期服用六味地黃丸導(dǎo)致了肝損傷。各位男同胞一定要引以為戒??
吃藥還是應(yīng)該聽(tīng)醫(yī)生的，不要自己悄悄使用。聽(tīng)醫(yī)生針對(duì)我的癥狀講完，發(fā)現(xiàn)自己完全是得不償失，如果再繼續(xù)服用可能造成更多的問(wèn)題???。
??長(zhǎng)期大量服用可能會(huì)影響脾的運(yùn)化及胃的受納功能，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不良，出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉、惡心等癥狀。
??我本身還有脾胃虛弱的問(wèn)題，長(zhǎng)期服用六味地黃丸可能會(huì)產(chǎn)生胃腸不適的副作用，如惡心、嘔吐等。
??我出現(xiàn)肝損傷，是因?yàn)檫@種藥物服用以后主要通過(guò)肝臟和腎臟來(lái)完成代謝，而我在長(zhǎng)期服用之下，大大加深了肝腎的負(fù)擔(dān)。另外，如果您是腎陽(yáng)虛問(wèn)題，自己錯(cuò)誤使用六味地黃丸，甚至可能出現(xiàn)勃起功能障礙，性功能下降的情況。
服用六味地黃丸，還應(yīng)該注意服用的時(shí)間，以及服用的方式
可以在清晨空腹、飯前30分鐘到60分鐘，或者飯后30分鐘服用??？崭箷r(shí)胃腸道處于排空狀態(tài)，容易消化和吸收藥物，有助于藥效更好地吸收。飯前服用，胃酸分泌增加，也有助于藥物的吸收。由于六味地黃丸性陰，有可能加重脾胃虛弱等癥狀，因此也建議在飯后30分鐘服用，以減少對(duì)脾胃的影響。
至于服用方式，通常使用溫開(kāi)水沖服，有痰喘的人群可以用生姜水送服??。
醫(yī)生同時(shí)也告誡我，除了使用六味地黃丸，日常中也可以嘗試加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)來(lái)健腎強(qiáng)身，不要過(guò)分的依賴藥物。比如散步、慢跑、瑜伽、打網(wǎng)球、打太極等，持之以恒即可?；蛘呖梢詫W(xué)習(xí)一下中醫(yī)學(xué)的護(hù)腎養(yǎng)生操??，如按摩涌泉穴等。
