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1 黑枸杞干吃和泡水喝哪個(gè)效果好

黑枸杞營養(yǎng)價(jià)值豐富,可以提高免疫力、促進(jìn)消化,預(yù)防疾病。黑枸杞有多種吃法,干吃和泡水喝都有效果,可以根據(jù)個(gè)人的喜好干吃、泡水喝都是可以的,不影響黑枸杞的藥效。

黑枸杞被譽(yù)為滋補(bǔ)軟黃金,含有大量的花青素、多糖、胡蘿卜素、黃酮等營養(yǎng)成分。黑枸杞還具有降低血壓,增強(qiáng)免疫力,抗氧化,延緩衰老的作用,非常適合免疫力比較弱的人群食用。

直接干吃黑枸杞,可以更好的吸收黑枸杞的營養(yǎng)成分。用黑枸杞泡水飲用,一般也能將黑枸杞內(nèi)的營養(yǎng)成分析出,能發(fā)揮黑枸杞的藥效。可以根據(jù)個(gè)人的喜好選擇干吃或者泡水喝都可以的,都能吸收黑枸杞的營養(yǎng)成分。干吃黑枸杞可能沒什么味道,可以搭配葡萄干、藍(lán)莓干等一同食用,口感會(huì)更好。

黑枸杞屬于熱性的食藥,正在感冒發(fā)燒者、陰虛火旺者、胃腸虛弱者不建議多吃,以免引起上火。

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2 孕婦感冒鼻塞流鼻涕怎么辦

孕婦如果出現(xiàn)感冒、鼻塞和流鼻涕等癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī)。確診后,可以通過調(diào)整飲食和保暖、保持室內(nèi)空氣濕潤、按摩、熱療和藥物治療等方式進(jìn)行改善。如果癥狀持續(xù)不改善,可以遵醫(yī)囑使用抗感冒藥,但不要自行用藥,以免影響胎兒的健康。

1、飲食和保暖:孕婦需要妥善休息,多喝溫開水,飲食應(yīng)以清淡、易消化、高營養(yǎng)為主。同時(shí),要做好保暖,外出時(shí)根據(jù)氣溫增減衣物并戴口罩,避免到人員密集、溫度過低的場(chǎng)所活動(dòng)。

2、保持室內(nèi)空氣濕潤:使用加濕器或放置水盆在房間中,有助于保持空氣濕潤,減輕咽喉疼痛。

3、按摩:可以適當(dāng)按摩太陽穴、大椎穴、風(fēng)池穴、足三里穴等穴位,以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善病情。

4、熱療:使用熱毛巾貼敷鼻根或用熱氣熏蒸,可以促進(jìn)鼻部血液循環(huán),有助于炎癥消退,暫時(shí)緩解鼻塞和流鼻涕。但需要注意控制溫度,避免燙傷。

5、藥物治療:如果上述措施處理后癥狀仍不緩解,需要就診并遵醫(yī)囑使用藥物,如阿莫西林膠囊、板藍(lán)根顆粒、荊防顆粒等。但不可自行加減藥量或延長用藥時(shí)間,癥狀好轉(zhuǎn)后應(yīng)及時(shí)停藥。

孕婦在治療期間應(yīng)定期到醫(yī)院產(chǎn)檢,觀察胎兒在宮內(nèi)的發(fā)育情況,了解疾病是否對(duì)胎兒生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。如有異常,應(yīng)及時(shí)遵醫(yī)囑處理。在日常護(hù)理中,孕婦應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。同時(shí),要遵循醫(yī)生的建議,合理用藥,確保母嬰健康。

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3 夏天風(fēng)寒感冒吃什么藥

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪侵犯機(jī)體,肺失宣降所致,多發(fā)生于秋冬季節(jié),若夏季受涼、淋雨亦可以導(dǎo)致風(fēng)寒感冒的發(fā)生。謹(jǐn)遵醫(yī)囑可選擇西藥、中藥等方法治療,緩解癥狀。具體如下:

1、西藥治療:可根據(jù)患者臨床表現(xiàn)或自身情況,選擇氨麻美敏片、氨咖黃敏膠囊、復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊、鹽酸氨溴索緩釋膠囊等藥物治療,若合并感染,需要配合使用抗生素類藥物。

2、中藥治療:根據(jù)患者舌苔、脈象及臨床表現(xiàn),可選擇蔥豉湯、荊防敗毒散、麻黃桂枝各半湯等方劑,或選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等中成藥治療。另外還可選用紫蘇葉、生姜、藿香等藥物泡水,紫蘇葉有解表散寒、行氣和胃的功效,生姜解表散寒、溫中止嘔、化痰止咳等功效,藿香和中止嘔、發(fā)表解暑的功效。患者可以代茶飲用。

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4 氣血不足吃什么食物可以補(bǔ)回來

氣血不足吃什么食物可以補(bǔ)回來,需要依據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)理,癥狀不嚴(yán)重的可以使用食療改善,但癥狀嚴(yán)重的,一般食療效果不大,建議依據(jù)具體癥狀進(jìn)行合理用藥治療,具體如下:

1、食療:如果只是感覺輕微的身體不適,可以食用一些具有補(bǔ)氣補(bǔ)血作用的食材,肉類可以吃羊肉、牛肉、雞肉等;蔬菜類可以吃韭菜、菠菜、蓮藕等;五谷類可以吃黑豆、黑芝麻、核桃等。日??梢允褂眉t棗、黨參、桂圓等滋補(bǔ)的藥食同源食材來煮水喝;

2、合理用藥:如果患者有比較明顯的咳喘、聲低懶言、出汗多、畏風(fēng)、易于感冒、神疲體倦、面色淡白、月經(jīng)量少等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用八珍顆粒、人參歸脾丸、健脾生血顆粒等中成藥來治療。氣血不足患者平時(shí)要注意合理運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。

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5 參苓白術(shù)散能隨意吃么

參苓白術(shù)散不能隨意吃的,這是治療脾虛腹瀉的中成藥,感冒、發(fā)熱、對(duì)本藥品藥過敏者服用后,有可能會(huì)加重病情。

參苓白術(shù)散是比較常見的一種中成藥,主要由人參、茯苓、白術(shù)、山藥、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗等中藥組成。在臨床主要治療脾胃虛弱引起的,食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力。

參苓白術(shù)散是較溫和的方藥,一般只要辯證準(zhǔn)確,較少會(huì)有副作用。參苓白術(shù)散不良反應(yīng)尚不明確,部分患者在服用參苓白術(shù)散需要注意,正在感冒、發(fā)燒的人群,對(duì)該藥的某些成分產(chǎn)生過敏的人群不能吃的,服用后有可能會(huì)加重病情。高血壓、心臟病、腎臟病、糖尿病患者以及孕婦,需要在醫(yī)師的指導(dǎo)下才可以服用。

建議在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散,不可以隨意自行服藥,以免延誤病情。

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