咽喉炎晚上躺下易咳嗽可能是心理因素、體位變化、夜間干燥、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起,要盡快就醫(yī)治療。
1.心理因素:焦慮、緊張等情緒可能加重夜間咳嗽。放松心情,嘗試冥想或深呼吸;必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生,進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
2.體位變化:躺下時(shí),呼吸道分泌物更易積聚于喉部,刺激咳嗽反射。睡前用溫水漱口,清理喉部;墊高枕頭,改變體位減輕刺激。
3.夜間干燥:室內(nèi)空氣干燥,加重咽喉不適,使用加濕器保持室內(nèi)濕度;多喝水,保持喉部濕潤(rùn)。
4.過敏反應(yīng):夜間塵螨等過敏原增多,引發(fā)咳嗽。保持臥室清潔,定期除螨,必要者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定分散片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療。
5.胃酸反流:躺下時(shí)胃酸易反流至咽喉,刺激咳嗽,避免晚餐過飽,睡前不進(jìn)食;遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷尼替丁等藥物治療。
針對(duì)咽喉炎晚上躺下易咳嗽,需從多方面入手,綜合調(diào)理,以緩解癥狀。