2型糖尿病患者在飲食上需要禁忌高淀粉以及高糖分蔬菜,也要避免食用綠葉蔬菜,其他蔬菜根據(jù)自身的情況合理烹飪,注意少量多餐。
1、高淀粉類蔬菜:2型糖尿病患者需要減少淀粉以及糖分含量豐富的蔬菜攝入,如大米、饅頭、土豆、藕粉等,因為這些食物進入到體內(nèi)之后,很有可能會轉(zhuǎn)化為糖分,導(dǎo)致血糖數(shù)值上升,影響血糖控制;
2、高糖分蔬菜:2型糖尿病患者需要減少高糖分蔬菜的攝入,如地瓜、南瓜、葡萄等,攝入過多可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖數(shù)值上升,不利于血糖控制;
3、綠葉蔬菜:2型糖尿病患者需要減少綠葉蔬菜的攝入,如白菜、油麥菜、菠菜等,綠葉蔬菜中含有一定糖分,如果大量攝入,可能會使體內(nèi)血糖數(shù)值上升,對血糖控制造成影響;
4、其他蔬菜:2型糖尿病患者也要避免吃辣椒、胡椒等刺激性食物,同時也要避免吃油炸和油膩的食物。在進食時也要注意少量多餐,避免暴飲暴食。
2型糖尿病患者在飲食上除了需要注意不能吃高淀粉以及高糖分蔬菜外,也要注意其他含糖量較高的食物,如蛋糕、巧克力等。建議患者積極前往內(nèi)分泌科就診,完善血糖監(jiān)測和血常規(guī)等檢查,然后可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片等藥物治療。
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