2型糖尿病患者可以適量吃辣的東西，但不建議過量吃，否則容易導致血糖升高，不利于病情控制。2型糖尿病患者在飲食方面，主要是注意不能吃含糖量過高的食物，也就是甜食、淀粉含量比較高的食物，且需要盡量少吃脂肪含量比較高的東西，可以多吃蔬菜和水果。
1、能吃：2型糖尿病患者在飲食方面需要注意不能吃含糖量過高的食物，也就是甜食，包括水果、奶油、蛋糕等，也不能吃淀粉含量比較高的食物，比如土豆、藕、山藥、紅薯等?？梢赃m量吃些辣的東西，但不能過量，以免導致血糖升高，不利于病情控制。如果2型糖尿病患者過多地吃辣椒，還可能會刺激胃腸道黏膜，導致胃痛、腹脹等不適癥狀;
2、不能吃：2型糖尿病患者不能吃脂肪含量比較高的東西，包括動物內(nèi)臟、肥肉等，也不能吃油炸、燒烤類食物，主要是由于攝入過多的脂肪可能會導致血糖波動過大，從而不利于病情的控制。
此外2型糖尿病患者也不能吃含糖量過高的食物，淀粉含量比較高的食物主要包括碳水化合物，比如米飯、饅頭等。也要少吃刺激性強的食物，比如辣椒、麻辣火鍋等。建議2型糖尿病患者在飲食方面以低糖、低脂、清淡為主，且總熱量要合理規(guī)劃，適當進行運動，注意勞逸結合。在醫(yī)生指導下積極進行降糖治療，如服用鹽酸二甲雙胍片等藥物進行治療。
