1，渾身骨頭疼咋回事

全身出現(xiàn)有骨頭疼痛的癥狀引起的原因，主要考慮有兩方面，第一是由于存在有骨質(zhì)疏松，通常是由于缺鈣的原因?qū)е卤热缒挲g增大，鈣質(zhì)流失增多，飲食營(yíng)養(yǎng)不良容易產(chǎn)生這種現(xiàn)象，或者是由于長(zhǎng)時(shí)間臥床也容易引起缺鈣的現(xiàn)象，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，從而會(huì)出現(xiàn)有全身骨關(guān)節(jié)的疼痛。第二是由于受寒的原因產(chǎn)生有局部氣血不通，容易出現(xiàn)有全身骨頭的疼痛。一般可以考慮通過(guò)拔罐配合針灸的方法進(jìn)行治療，疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解局部的疼痛癥狀。可能是亞健康平時(shí)活動(dòng)量小，建議多運(yùn)動(dòng)骨頭疼的因素很多，具體你先查查，然后才能針對(duì)性處理多運(yùn)動(dòng)注意身體健康最好去醫(yī)院做一下體檢，檢查一下身體此癥狀多見(jiàn)感冒而造成

2，為什么全身骨頭痛

也可能是感冒,發(fā)燒的前兆啊 頸椎病最多導(dǎo)致頸肩部疼痛不適，和手指麻木等表現(xiàn)。不可能引起全身不適。 你這個(gè)年齡，如果表現(xiàn)脊柱部酸痛不適，活動(dòng)后可好轉(zhuǎn)的話，我建議你抽個(gè)血查一查血沉，抗0,類風(fēng)濕因子以及HLA－B27等檢查.排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能。一旦上述檢查為陰性，一般不會(huì)有什么大問(wèn)題，多做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，癥狀重的話口服點(diǎn)扶它林即可。 補(bǔ)充：強(qiáng)脊炎脊柱呈竹節(jié)狀那是中晚期改變，而早期不會(huì)有此改變。你可以去抽血做檢查，如果檢查均為陰性，不會(huì)有什么大問(wèn)題，可能是勞損或慢性損傷。 參考文獻(xiàn)：http://zhidao.baidu.com/question/21565782.html 查看原帖>>麻煩采納，謝謝!主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢,疲勞或體內(nèi)毒素過(guò)多引起的上火現(xiàn)象。你可能受冷感冒·或是是體虛上火，缺少運(yùn)動(dòng)，睡眠質(zhì)量不好！肝火太旺！壓力過(guò)大，心情過(guò)于抑郁寡歡，上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，煙酒過(guò)度體力下降,加上當(dāng)溫度跟濕度發(fā)生較大變化時(shí)，人的體力就會(huì)下降，抵抗力量就會(huì)下降，，最常見(jiàn)就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛發(fā)熱，微感風(fēng)寒，乏力，煩躁，軀體酸痛，注意力難于集中，頭痛等一系列呼吸系統(tǒng)感染的癥狀，這是由于心肺功能受抑制，機(jī)體可能出現(xiàn)供氧不足津液過(guò)于損耗內(nèi)分泌失調(diào)，肝臟功能紊亂引起感冒癥狀首先要注重生活起居規(guī)律,科學(xué)合理安排日常工作和生活,常鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)以緩解工作壓力!要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚(yú)類、桂圓干大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。人參蜂王漿靈芝 阿膠,猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、紅棗,百合等 牛羊肉中的蛋白質(zhì)、脂肪、維他命b1、b2、氨基酸、鐵質(zhì)你要多運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)！多做有氧運(yùn)動(dòng) 慢跑、快步走、登山，跳繩、打太極拳等，都會(huì)讓全身各個(gè)部位活動(dòng)起來(lái)，促進(jìn)血液循環(huán)!一定要注意科學(xué)合理的保暖，睡覺(jué)前喝牛奶軟化血管，促進(jìn)新陳代謝！保持樂(lè)觀主義精神面貌！注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生首先一定要注意睡眠有足夠時(shí)間！不要抽煙酗酒！多喝白開(kāi)水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一點(diǎn)潤(rùn)心肺的物質(zhì)，要進(jìn)補(bǔ)一些山藥，大棗，蓮子，百合，木耳，梨，胡蘿卜，芝麻等！利尿通便，清熱解毒！生活上學(xué)會(huì)“笑”，多與人交談提高自身素質(zhì)，控制好自己的情緒！中醫(yī)有“常笑宣肺”，不同程度的笑對(duì)人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協(xié)調(diào)作用，對(duì)人體消火開(kāi)胃，生津，有很大的幫助和促進(jìn)作用,去推拿,拔火,泡溫泉,針灸,桑拿等通經(jīng)活絡(luò)可解!