每天喝少量茉莉花茶,一般對(duì)身體無害,如果每天喝大量茉莉花茶,可能對(duì)身體有害,通常要注意保持良好的生活習(xí)慣,避免暴飲暴食。
如果能每天喝少量茉莉花茶,比如一天喝一杯,可以幫助身體補(bǔ)充水分,在一定程度上加速體內(nèi)毒素和廢物的排出,有利于健康。從中醫(yī)的角度來看,茉莉花是一種盲目的中草藥。它不僅香氣持久,口感醇厚,湯色鮮艷,葉底柔軟,而且具有理氣止痛、祛污開郁的功效。每天適當(dāng)飲用茉莉花茶對(duì)身體有益,通常不會(huì)引起不良反應(yīng)。此時(shí),它對(duì)身體無害。
茉莉花茶是一種溫?zé)?/a>的飲料。如果你每天喝大量的茉莉花茶,如超過正常的飲用水量(2000毫升),它可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的熱邪惡,從而容易引起憤怒、口腔潰瘍、喉嚨痛、大便干燥等癥狀。喝大量的茉莉花茶,也容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),容易引起腹痛、腹脹、惡心等胃不適,每天喝大量的茉莉花茶可能對(duì)身體有害。
平時(shí)可以多喝溫開水,一般不會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。如果每天喝茉莉花茶有腹脹嘔吐等不適,要及時(shí)去急診科或普內(nèi)科,完善血常規(guī)檢查,然后按照醫(yī)生的建議進(jìn)行針對(duì)性治療,如服用蒙脫石散止瀉。