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1,哺乳期吃什么消化好2,哺乳期能吃健胃消食片嗎3,哺乳期媽咪胃口不好吃什么可以開胃

1,哺乳期吃什么消化好

多喝面湯要注意平時的飲食習慣,要吃些清淡易消化的食物,可以吃一些粗纖維的食物,有助于消化,或者可以補充益生菌,用來調節(jié)腸道菌群,這樣可以促進消化和吸收。

2,哺乳期能吃健胃消食片嗎

健胃消食片為中成藥類保健藥,其主要成分為山楂,炒麥芽,太子參,陳皮等,如乳汁分泌正常,可適當口服的。 健胃消食片中含有炒麥芽,可能有回乳的作用,如服用期間有乳汁分泌減少的現(xiàn)象,應及時的停用。

3,哺乳期媽咪胃口不好吃什么可以開胃

在沒有胃口也要吃呀,為了孩子能健健康康的,必須得吃,還必須吃好的,比如雞蛋、烏雞、白糖、豬蹄等等這樣才下奶多。胃口不好的話,多喝一些,清淡的水果蘋果汁可以幫助你。再看看別人怎么說的。