過敏性鼻炎一般不能達到徹底治療的目的。過敏性鼻炎可通過藥物治療、隔離過敏原、脫敏療法、飲食調理、生活調理等方法改善,可以到正規(guī)醫(yī)院進行檢查,在醫(yī)生指導下針對性治療。
1、藥物治療:需要在醫(yī)生指導下使用鹽酸西替利嗪片或者氯雷他定片等藥物治療,可以減輕鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀。
2、隔離過敏原:盡量避免接觸和暴露在引發(fā)過敏的物質中,如花粉、塵螨、寵物毛發(fā)等。使用空氣凈化器、定期清潔家居、保持室內通風等,有助于減少過敏原的接觸。
3、脫敏療法:可以通過皮膚脫敏、口服脫敏等方式進行,需要在醫(yī)生指導下進行。
4、飲食調理:避免食用易引發(fā)過敏的食物,如海鮮、堅果、花生等。多攝入富含維生素C、維生素E、鋅等對免疫系統(tǒng)有益的食物,如水果、蔬菜、全谷類食品。
5、生活調理:保持室內清潔,定期更換床上用品、清潔空調過濾網等有助于減少過敏原的積累。避免煙草煙霧、空氣污染等刺激物質,保持良好的生活習慣和作息規(guī)律,有助于提高免疫力和減輕過敏癥狀。
平常在外出時戴上口罩,能夠避免有害物質刺激,預防發(fā)生過敏。