秋天嗓子干癢可能是由于空氣干燥、飲食不當(dāng)、過(guò)敏反應(yīng)、病毒性感冒、咽炎等原因?qū)е碌?。建議及時(shí)就醫(yī)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下給予針對(duì)性的一般治療、藥物治療。具體如下：
1、空氣干燥：秋天氣候干燥，空氣濕度降低，容易導(dǎo)致咽喉黏膜水分流失，引發(fā)嗓子干癢。建議保持多喝水，每天飲水量保持在2000ml-3000ml之間，保證嗓子濕潤(rùn)。同時(shí)可以使用加濕器，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
2、飲食不當(dāng)：空氣干燥，咽部較為敏感，若經(jīng)常食用火鍋、炒米粉等過(guò)于辛辣、刺激的食物，可能刺激咽部，造成嗓子干癢。建議秋季保持清淡飲食，多吃菠菜、橙子、蘋(píng)果等新鮮蔬菜水果，多喝水，保持咽部健康。
3、過(guò)敏反應(yīng)：秋天的空氣中可能存在花粉、灰塵等變應(yīng)原，易使咽部發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，可能導(dǎo)致嗓子干癢?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥物如氯雷他定、西替利嗪片、阿伐斯汀等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，保持室內(nèi)清潔，盡量避免接觸過(guò)敏原。
4、病毒性感冒：秋季是感冒病毒感染的高發(fā)期，病毒感染可能導(dǎo)致咽喉部黏膜發(fā)生炎癥，炎癥因子刺激嗓子部位黏膜，導(dǎo)致嗓子癢。可遵醫(yī)囑定時(shí)定量使用利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液等抗病毒藥物等進(jìn)行治療。
5、咽炎：咽炎會(huì)導(dǎo)致咽喉部黏膜受損，導(dǎo)致黏膜紅腫、分泌增多，從而引起嗓子干癢的癥狀?；颊咝枰卺t(yī)生指導(dǎo)下合理使用桂林西瓜霜、阿莫西林膠囊、清喉利咽顆粒等藥物緩解癥狀。
此外，當(dāng)嗓子干癢癥狀發(fā)生時(shí)，建議適當(dāng)減少說(shuō)話時(shí)間，讓嗓子得到充分休息。也可以通過(guò)食用大棗蘿卜湯、生姜蘿卜汁、川貝枇杷粥、杏仁雪梨粥、山藥菠菜湯等進(jìn)行食療緩解嗓子干癢等不適。
