口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷疾病，多見(jiàn)于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位?？谇粷兘?jīng)常反復(fù)的具體原因主要有口腔衛(wèi)生差、不良的生活習(xí)慣、遺傳因素、免疫缺陷、微量元素缺乏、內(nèi)分泌紊亂及激素波動(dòng)等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性的藥物治療。具體如下：
1、口腔衛(wèi)生差：如果口腔清潔狀況很差，有大量的菌斑、牙石，有明顯口腔內(nèi)的炎癥感染，也容易導(dǎo)致口腔潰瘍發(fā)生持續(xù)不愈合。建議保持口腔清潔，定期刷牙、漱口。使用軟毛牙刷，避免刺激口腔黏膜。
2、不良的生活習(xí)慣：如大量吸煙、長(zhǎng)期酗酒、咀嚼檳榔，都容易導(dǎo)致口腔潰瘍反復(fù)發(fā)生。建議保持飲食均衡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩食物。
3、遺傳因素：約40%口腔潰瘍患者發(fā)病有家族聚集性特點(diǎn)。建議遵醫(yī)囑潰瘍貼、碘甘油等。
4、免疫缺陷：有些免疫缺陷的患者，比如白血病骨髓移植以后的患者，容易出現(xiàn)口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)生。建議遵醫(yī)囑可服用胸腺肽腸溶片、轉(zhuǎn)移因子口服溶液等。
5、微量元素缺乏：如果長(zhǎng)期偏食，導(dǎo)致維生素B，尤其是B2、維生素C的缺乏，口腔潰瘍就容易反復(fù)發(fā)作，微量元素中與口腔潰瘍發(fā)作密切相關(guān)的，一般是鋅、硒這類(lèi)的微量元素。建議遵醫(yī)囑補(bǔ)充缺乏的微量元素如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等。
6、內(nèi)分泌紊亂及激素波動(dòng)：部分女性一到月經(jīng)期間、前后就容易引發(fā)口腔潰瘍，主要是體內(nèi)黃體酮水平增高、雌激素水平降低所致。建議遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、西酞普蘭等。
在日常生活中建議注意餐后及時(shí)漱口，同時(shí)養(yǎng)成認(rèn)真刷牙的良好口腔習(xí)慣。適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)，建議每周規(guī)律進(jìn)行2~3次的有氧運(yùn)動(dòng)，如游泳、慢跑、自行車(chē)等。避免緊張、焦慮等不良情緒的影響。
