頸椎和兩邊肩膀感覺(jué)總是不舒服，可能是肌肉勞損、頸肌筋膜炎、外傷、肩周炎、頸椎病等原因?qū)е?。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、肌肉勞損：可能會(huì)由于頸椎長(zhǎng)期進(jìn)行屈伸活動(dòng)，導(dǎo)致肌肉勞損、肌肉強(qiáng)直，容易造成兩個(gè)肩膀和頸部出現(xiàn)酸疼。一般不需要采取措施處理，平時(shí)要注意頸部休息，避免頸部過(guò)度勞累以及活動(dòng)。
2、頸肌筋膜炎：可能由于著涼、長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境、慢性勞損等，導(dǎo)致頸部筋膜反復(fù)摩擦、勞損而出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥反應(yīng)。病發(fā)時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出肩膀痛、頸部酸、活動(dòng)受限等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬片以及洛索洛芬鈉片等消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。
3、外傷：如果行走或者運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，頸部以及肩部受到玻璃撞擊或擠壓，容易導(dǎo)致肩頸部軟組織以及肌肉過(guò)度牽拉而損傷，發(fā)病時(shí)，典型的癥狀會(huì)表現(xiàn)出局部疼、酸脹以及活動(dòng)受限等癥狀?？梢栽谑軅蟮?4小時(shí)內(nèi)，用毛巾包裹住冰塊冰敷局部5~10分鐘。24小時(shí)后可以用熱水袋，熱敷局部10~15分鐘，能夠促進(jìn)局部血液流通，減輕疼痛?？梢苑磸?fù)操作3~5次。
4、肩周炎：目前引起肩周炎的原因尚不明確，可能是滑囊炎和關(guān)節(jié)囊性纖維化共同作用所引發(fā)。病發(fā)時(shí)，由于肩周組織長(zhǎng)期受到炎癥刺激，引發(fā)肩關(guān)節(jié)周?chē)尺B、僵硬，表現(xiàn)出疼痛、酸脹以及活動(dòng)受限等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用玻璃酸鈉注射液、布洛芬片以及醋酸潑尼松龍注射液等藥物治療。
5、頸椎?。河捎陬i椎骨關(guān)節(jié)間隙狹窄，壓迫神經(jīng)脊髓會(huì)表現(xiàn)出根性痛。隨著疾病進(jìn)展，疼痛會(huì)向周?chē)派?，?dāng)累及到肩膀時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出肩部疼痛、活動(dòng)受限以及腫脹等。建議患者在醫(yī)生安排下使用非甾體抗炎藥以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物改善，如雙氯芬酸鈉緩釋、甲鈷胺片以及維生素B12片等。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)診治。治療期間患者要嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可擅自增減藥量或盲目，采取沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的方法治療。飲食多吃一些清淡的食物，盡量避免攝入酒、或者帶有酒精類(lèi)的飲品，容易影響身體恢復(fù)。
