出了月子手指頭關節(jié)疼，可能與過度勞累有關，也可能與缺鈣、腱鞘炎、類風濕關節(jié)炎等因素有關，這些因素無法通過食物補過來，需要針對不同原因給予合理治療才可消除疼痛癥狀，包括理療、藥物治療或手術(shù)治療。具體分析如下：
1、過度勞累：在月子期間休息時間過少，頻繁抱孩子，使肢體過度疲勞，可引起酸脹疼痛等癥狀?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等方式給予改善。
2、缺鈣：在產(chǎn)后體內(nèi)缺鈣較多，可經(jīng)常出現(xiàn)肌肉痙攣、關節(jié)疼痛等癥狀。應當合理膳食，多食用含鈣食物，包括牛奶及其制品、海產(chǎn)品、乳制品、豆制品及堅果等，也需要多外出曬太陽，促進鈣質(zhì)的吸收，必要時可遵醫(yī)囑口服葡萄糖酸鈣口服溶液、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片等調(diào)理。
3、腱鞘炎：產(chǎn)后反復接觸涼水或反復活動手指，導致腱鞘炎，可出現(xiàn)關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。確診以后可遵醫(yī)囑使用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，例如美洛昔康片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。腱鞘炎特別嚴重，影響生活質(zhì)量時，應考慮手術(shù)治療，例如切開減壓手術(shù)。
4、類風濕關節(jié)炎：產(chǎn)后長期處于潮濕環(huán)境中，引起類風濕關節(jié)炎，可出現(xiàn)關節(jié)僵硬、疼痛、活動受限等癥狀?？勺襻t(yī)囑應用布洛芬緩釋膠囊、風濕安泰片、白芍總苷膠囊等藥物治療。
除以上常見因素外，還有可能與痛風性關節(jié)炎、大骨節(jié)病等因素有關。如果癥狀持續(xù)不緩解，應盡早就醫(yī)治療，避免造成不良影響。
