FL指的是胎兒股骨長。懷孕22周胎兒的股骨長通常為3.82±0.47-4.36±0.51cm,在這個范圍內(nèi)波動屬于正常的。但由于胎兒個體發(fā)育以及父母基因的差異,具體因人而異。
懷孕22周,胎兒的頭圍參考值為199cm,腹圍參考值為175cm,腹圍和頭圍的比值為1.13,股骨長參考值為3.82±0.47-4.36±0.51cm。如果胎兒的股骨長偏短,可能是營養(yǎng)不足,孕婦需要增加營養(yǎng)的攝入。
懷孕22周時宮內(nèi)羊水量相對較多,胎兒發(fā)育成形,這個時期的胎兒已有吞咽和排尿功能,運(yùn)動量明顯增加,全身覆蓋髦毛,有少許頭發(fā),并可見到胎脂。
從懷孕22周開始,胎兒的生長發(fā)育速度增加,所需要的營養(yǎng)增多,孕婦要注意飲食營養(yǎng)的均衡攝入,比如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、蘋果、獼猴桃、草莓、菠菜等,從多種食物中吸收豐富的營養(yǎng),有利于胎兒的成長發(fā)育。同時注意避免過度勞累,不要做劇烈的運(yùn)動。如果出現(xiàn)不適,比如腹痛、胎動異常等,建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑處理。