槐花和香椿一般能在一塊兒吃,兩者都屬于比較安全的食物。但是由于兩者性質(zhì)都偏寒涼,如果有身體虛寒,或者對(duì)兩者或其一過敏的人群,則不建議食用。
1、可以食用:槐花、香椿一般不含有有毒有害物質(zhì),所以可以在一塊兒吃。建議食用之前最好清洗干凈,以保持食用的干凈、衛(wèi)生?;被ㄎ犊唷⑿晕⒑?,可以用于改善痔血、肝火頭痛、目赤腫痛、失音等,香椿性涼,含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),有助于提高身體的免疫力。
2、不建議食用:槐花、香椿一般偏寒涼,對(duì)于脾胃虛寒人群,通常不適合長期過量食用,否則容易刺激脾胃,導(dǎo)致腹痛腹瀉、食欲不振等。另外,如果有對(duì)槐花或香椿過敏的人群,食用后可能出現(xiàn)皮疹、腹痛等不適,應(yīng)該結(jié)合自身狀況合理食用。