女人后腰和小腹一起疼可能是由多種原因引起的，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、胃腸炎、腸易激綜合征，建議及時就醫(yī)，根據不同的情況遵醫(yī)囑采取相應的治療措施。具體如下：
1、盆腔炎：通常由感染引起，癥狀包括下腹痛、腰痛、發(fā)熱和分泌物增多。應對措施包括遵醫(yī)囑使用抗生素治療感染，如左氧氟沙星片或甲硝唑片，注意個人衛(wèi)生，避免不潔性生活。
2、子宮內膜異位癥：導致周期性腹痛、腰痛，月經期間疼痛加劇。應對措施包括在醫(yī)生指導下使用止痛藥布洛芬片或達那唑膠囊，或激素治療，嚴重時考慮手術治療。
3、卵巢囊腫：引起腹部不適、脹痛，嚴重時伴有腰痛。應對措施包括定期進行婦科檢查，必要時進行手術切除。
4、胃腸炎：急性胃腸炎可能導致腹痛、腰痛、惡心、嘔吐和腹瀉。應對措施包括保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，必要時使用抗生素諾氟沙星膠囊或抗病毒藥物抗病毒藥物如利巴韋林片。
5、腸易激綜合征：可引起腹痛、腹脹、便秘或腹瀉，并可能伴有腰痛。應對措施包括調整飲食，減少壓力，必要時使用藥物雙環(huán)醇片或止瀉藥如蒙脫石散緩解癥狀。
如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，建議及時就醫(yī)，進行檢查和治療。
