1，什么水果適合高血壓患者食用

有很多啊， 如木瓜：含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素，能軟化血管。草莓： 富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價(jià)值，對(duì)高血壓有一定功效。獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長(zhǎng)期食用，可降血壓、血脂等癥。獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺高血壓，腦動(dòng)脈硬化。最后，平?？捎弥兴幍陌謰宖u康平枕，中藥 的外用治療枕，對(duì)于預(yù)防高血壓有很好的效果，建議長(zhǎng)期服用。 葡萄，橘子，蘋果，核桃，香蕉，西瓜，梨子，桃子等水果都可以食用，這些都是比較適合高血壓患者食用的。 蔬菜方面有薺菜，菠菜，紫菜，木耳，芥菜，海帶，芹菜?？啥喑渣c(diǎn)含硒的食物。硒能保護(hù)心肌細(xì)胞，使心臟舒張和收縮保持正常，對(duì)控制血壓相當(dāng)有好處，同時(shí)還能提高免疫力，含硒比較多的有：如芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚等。如果想通過藥物補(bǔ)充的話可以選擇體恒健牌硒維康口嚼片，含富硒麥芽分，易被機(jī)體吸收利用，而且沒有任何毒副作用。人參果：每100克鮮果中含蛋白質(zhì)910豪克，脂肪650毫克，胡蘿卜素62.4毫克，維生素C2OO毫克，鈣含量高達(dá)0.91%，鐵0.11%、鈷0.67%、鋅0.68%，糖類·銅·鉀鎂等幾十種微量元素，尤其含有生命火種·抗癌之王的硒元素。人參果具有抗衰老、抗腫瘤、降低血糖、穩(wěn)定血壓、糖尿??；強(qiáng)心、益智、減肥、提高免疫功能及增白美容等功效。硒能激活人體細(xì)胞、增強(qiáng)肌體活力，防治心腦血管疾病，對(duì)高血壓、糖尿病有良好的防治作用梨猴桃西瓜，黃瓜

2，高血壓吃什么水果好

病情分析：1蘋果蘋果中含有豐富的鉀鹽，能與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，使之排除體外。另外蘋果還具有防止血液中膽固醇的增加，減少血液中的含糖量等作用。2獼猴桃獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預(yù)防缺血性腦血管病，腦動(dòng)脈硬化。3西瓜西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對(duì)高血壓有很好作用。4木瓜含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素，能軟化血管。5草莓富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，對(duì)高血壓有一定功效。6柿子柿葉含大量VC，具有降壓、保護(hù)心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高，對(duì)于心臟病、心梗、中風(fēng)都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預(yù)防動(dòng)脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。指導(dǎo)意見：以上列舉的水果都有一定降壓效果，希望對(duì)您有所幫助，祝您健康。病情分析：你好，高血壓患者應(yīng)以低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食為妥，保持清淡飲食為宜，尤其適宜多吃新鮮蔬瓜果和具有一定降低血壓作用的食品。指導(dǎo)意見：香蕉含淀粉、果膠、維生素A、B、C、E等物質(zhì)。蘋果含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營(yíng)養(yǎng)素。常吃蘋果有益于嗜鹽過多的高血壓患者。希望可以幫到你，謝謝。病情分析：朋友您好您所說的癥狀分析一般情況下不要服用含糖量過高的水果。指導(dǎo)意見：根據(jù)您所說的情況建議一次食用含糖量過高的水果對(duì)高血壓患者的血壓波動(dòng)確實(shí)很有影響，可以服用一點(diǎn)維生素含量豐富的水果瓜果都是不錯(cuò)的。病情分析：高血壓是動(dòng)脈血壓異常升高，會(huì)出現(xiàn)眩暈，心悸以及昏迷的癥狀指導(dǎo)意見：能夠降低血壓的水果包括蘋果，彌胡桃，西瓜，木瓜，草莓和柿子等病情分析：高血壓一般的水果都可以吃，但是有利尿作用的，含鉀高的等更好。如西瓜，香蕉，蘋果，山楂，菠蘿等。指導(dǎo)意見：具體地說，高血壓患者應(yīng)多吃以下水果比較好。1、蘋果高血壓食用蘋果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定.2、火龍果火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效.3、香蕉香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內(nèi)鉀的需求，穩(wěn)定血壓，同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道，因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。